宝宝现在3周岁了可怎么吃了就不长肉呢。

在充满生机与活力的三岁年华，我们的小英雄似乎有些许与众不同。他每日三餐吃得津津有味，却似乎身体并不如其他同龄孩子那般健壮。是为什么呢？让我们一同这个小小的谜团。

从专家的解答中，我们可以了解到，这个年龄段的孩子乳牙已经长齐，咀嚼能力有了很大的提高，但对于食物的消化和吸收却仍不够完善。与此他们的生长发育迅速，所需的热量和营养素也相对较高。在为孩子安排饮食时，我们需要特别注意食物种类的多样化，粗细粮、主副食、荤素食等都需要合理搭配。也要注意食物的营养价值，选择营养价值高的食物来满足孩子的生长发育需求。

我们也要关注孩子的饮食习惯。零食虽然可以让孩子一时开心，但如果长期随意吃零食，会影响孩子的食欲和营养吸收。我们要控制孩子吃零食的量，保证定时定量的饮食。我们也要关注孩子的饮食兴趣，尝试将食物做成孩子喜欢的形式，以提高他们的食欲。

在专家的解答中，我们还了解到孩子不长肉可能与吸收不好有关。除了调整饮食外，我们还可以考虑给孩子服用帮助消化的药物，如童康片。为了促进孩子的生长发育，我们还可以给他们服用小儿赖氨肌醇维B12口服液。有些专家建议给孩子补肾气，多吃核桃、液体钙、水果蔬菜等。

孩子的成长是一个长期的过程，我们需要耐心和关爱。除了饮食调整外，我们还要关注孩子的智力发育、身高、体重等情况。让我们携手助力孩子健康成长，期待他如同小树苗般茁壮成长。如果您还有其他关于孩子健康的疑问，不妨向专业的医生咨询，让他们给予您更具体的建议和帮助。