照顾健康的好厝边 社区量血压站

在许多人看来，高血压的症状并不明显，甚至可以说是无声无息地悄悄来袭。这让广大民众对高血压的危害视而不见，往往等到长期并发症如中风、心肌梗塞等出现时才警觉。高血压无疑成为现代社会的隐形杀手，其危害程度不容忽视。每一位市民都应时刻关注自己的血压状况，做好预防工作。

在新竹市，卫生局自97年以来一直在积极行动。他们结合社区内的各种场所，如社区活动中心、集会所、社区药局等，设立了社区血压站。如今，全市已有144个社区血压站，覆盖了每个角落，确保每里都至少有一个社区血压站，让市民们方便地进行血压测量。这一举措旨在鼓励民众定期进行血压自我检测，以便及早发现问题，有效预防重大疾病的发生。

那么，何为高血压？根据世界卫生健康组织的标准，收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg即可定义为高血压。对于高血压的分类，卫生署给出了明确的划分：正常血压、高血压前期、第一期（轻度）高血压以及第二期（中重度）高血压。

我们不仅要了解高血压的定义和分类，更要认识到设置社区血压站的重要性。这些血压站是我们身边的健康守护者，让我们随时都能检测自己的血压状况，及时发现并控制高血压。我们也要明白，高血压并非老年人的专属疾病，年轻人同样有患病的风险。无论年龄大小，我们都应关注自己的血压状况，定期进行血压检测。

最后要强调的是，本文内容仅供参考，读者在进行自我研判时，应结合个人实际情况并咨询专业医生意见。如果您觉得本文对您有所启发，不妨分享给更多的朋友，让更多的人关注自己的血压状况，共同守护健康。