月经不来喝什么催月经

月经周期通常为28天，但推迟5至7天也属于正常范围。当一个月过去而月经未至时，不必急于服用催经药物。首要考虑的因素是怀孕，务必在经过了适当的检查之后再行动。因为在这种情况下，盲目用药可能会导致不必要的流产风险。

排除了怀孕的可能性后，若子宫内膜足够厚，黄体酮的肌注或口服可以考虑。通常在停药后的3至7天内，月经便会来临。

月经不规律，尤其是推迟，是很多女性所面临的困扰。除了之前提到的因素，这里再给大家详细介绍一下催经的一些自然方法。

放松心情是首要的。因为情绪对月经周期的影响是非常大的。紧张和压力都可能使姨妈“迟到”。在此基础上，我们可以尝试一些食谱催经法。

山楂红糖水，堪称催经神器。它的制作非常简单，主要材料包括山楂、枸杞、红枣和桂圆干。将前四种材料一同煮上半个小时左右，然后加入红糖即可。这种糖水有活血化瘀的功效，对于因淤血而导致的月经推迟、闭经等问题有很好的效果。红枣和桂圆干则具有益气补血的作用，适用于因血虚而致的月经推迟。红糖性温，具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒等功效。

按压穴位也是一种有效的催经方法。制污穴是其中一个关键的穴位，每天按压此穴200次以上，右手同样穴位也要按压，直至有痛感。据说有人按完之后一小时内月经就会来临，所以月经推迟的朋友们不妨尝试一下这个方法。

这些方法都是在实际生活中被广大女性朋友们所推崇的催经方法。但每个人的身体状况和情况都有所不同，如果月经长时间推迟或有其他异常症状，最好还是咨询医生或专业人士的建议。