这种情况能够恢复吗？

针对您的困扰，以下是几位专家的解答和建议：

我想说的是，手淫并不是一种病态行为，也并不一定会导致阳痿早泄。很多年轻人都有过类似的行为，只要适度控制，并不会对身体造成太大的伤害。过度的手淫确实可能会对身体产生一定的影响，因此您已经做出的决定戒除手淫是非常明智的。

针对您目前的情况，已经戒除手淫三个月但仍未见好转的问题，可能是心理压力和生活习惯调整不够全面导致的。请继续保持戒除手淫的决心，并尝试以下建议：

一、调整心态

不要因为手淫的历史给自己带来过大的心理压力。年轻时的过失并不能定义未来的你，只要从现在开始努力调整生活习惯和心态，相信身体状况会逐步好转。

二、饮食调养

饮食应以清淡为主，多吃温性的食物，如红枣、枸杞等。同时避免生冷食物，保持营养均衡。

三、生活习惯调整

保持充足的睡眠和规律的作息，避免过度劳累。适度的运动也有助于身体恢复。可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，以缓解压力。

四、寻求专业帮助

如果以上方法仍无法改善您的状况，建议寻求专业医生的帮助。他们可以根据您的具体情况给出更为详细的建议和治疗方案。

五、关于手淫的新观念

现代观念认为手淫并非不道德或不尊重的行为，它是一种正常的性生活方式，适用于未婚男女。只要注意适度，它并不会对身体造成伤害。请放下心中的负担，以积极的心态面对生活。

希望你保持乐观的心态，相信身体会逐渐恢复。你也可以通过本站的搜索功能查找更多关于这方面的信息，以便更好地了解自己的状况。祝你早日恢复健康！