孕妇血糖高怎么办

作为一名孕育着新生命的32岁孕妇，您目前身孕18周。在产检中，医生发现您的体型偏瘦，但血糖偏高。这可能是由于多种原因导致的，其中可能包括妊娠糖尿病。对此，专家给出了多方面的解答和建议。

专家指出，在妊娠期间，尤其是妊娠四个月后，由于肾小管对葡萄糖的再吸收能力降低，有时即使血糖值在正常范围内，也可能出现糖尿症。对于您这样的孕妇，进行空腹血糖和糖耐量测定是非常必要的。血糖的正常值在孕妇中一般是低于非孕妇的，很少超过5.6mmol/L。

针对您的情况，专家给出了多方面的建议。首先是饮食方面的调整。建议少吃糖和淀粉类食品，多摄入富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类等。多进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于控制血糖水平。避免晚餐与隔天早餐时间相距过长，睡前要补充点心，以维持血糖稳定。

对于妊娠糖尿病的治疗，专家建议使用胰岛素进行治疗。妊娠期是一个特殊的时期，口服药物可能会对胎儿产生影响，因此尽可能避免使用口服降糖药。胰岛素的使用需要根据具体情况进行调整，控制指标为空腹血糖值在特定范围内。烹调用油应以植物油为主，减少油炸食物的摄入。

母体持续高血糖可能导致胎儿血糖升高，引发一系列并发症。建议您到正规医院妇科进行治疗，制定具体的治疗措施。在日常生活中，注意保持健康的生活方式，包括饮食均衡、避免烟酒、防止感冒等。孕后期可以适量补充营养剂，如金施尔康等。

作为孕妇，面对血糖偏高的情况不必过于紧张。通过合理的饮食调整、适当的运动和必要时的胰岛素治疗，可以有效地控制血糖水平。同时保持良好的心态，享受孕育新生命的喜悦。