早晨醒来感觉尿憋得腹胀，但尿量并不多。

针对您的描述，早晨醒来时感到腹部轻微胀痛，像是憋尿，但尿量不多，这确实可能涉及到泌尿系统的健康问题。在此，我将尝试以通俗易懂、生动丰富的语言为您解读可能的状况。

您提到自己曾经有过输尿管结石的经历，这确实是一个重要的参考点。泌尿系结石确实容易复发，而且您的症状晨起腹部不适、类似憋尿的感觉确实与泌尿结石有一定的关联性。但仅凭这些症状，我们不能确定是否是结石复发。毕竟，泌尿生殖系的其它问题也可能引起类似的感受。

一年前碎过的结石已经变成粉末状并排出，这是一个积极的信号，但也无法完全排除复发的可能性。为了明确情况，您真的需要考虑做一个泌尿系超声检查，这个检查能够直观地查看您的泌尿系统状况，包括前列腺。这样，医生就能准确地判断是否有新的结石形成。

除了超声检查，尿常规和前列腺液常规也是必要的检查手段。通过这些检查，可以进一步确定是否发生了泌尿性感染，如慢性前列腺炎。因为泌尿性感染也可能导致类似憋尿、尿不多的感觉。请留意自己的生活习惯，比如少憋尿、多喝水、清淡饮食等，这些都有助于泌尿系统的健康。

在此，建议您不要过于焦虑。虽然症状可能令人担忧，但大多数情况下，通过科学的检查和治疗，问题都能得到妥善解决。请保持乐观的心态，积极配合医生进行检查和治疗。希望您能早日康复，重新拥有健康的身体！

您的症状可能与泌尿结石有关，但也可能是其他泌尿生殖系的问题。为了明确原因，建议您尽快进行相关的医学检查。保持良好的生活习惯和乐观的心态也非常重要。祝您早日恢复健康！