10号来例假，月底又有棕红色的东西流出

身为一位女性，你今年二十四岁，近期遇到了一些关于月经的问题。上个月10号来例假后，月底又有棕红色的东西流出，持续近十天，且有时颜色发暗。月经有时会准时，有时则会推迟两到十天。你对此感到担忧，想知道是否患病，以及该如何治疗。

理解你的困扰，让我们详细了解一下。你的症状可能与多种因素有关。可能是卵巢产生的雌激素不足，导致月经期剥脱的子宫内膜不能及时修复。子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫内节育器等也可能影响月经周期。而你在月经末期接触凉水也可能影响月经周期和分泌物。除此之外，你的腰困感可能与妇科炎症有关，如宫颈糜烂、宫颈炎等。

面对这种情况，我建议你尽快前往正规医院进行妇科检查，如腹部B超等，以了解具体病因并进行对症治疗。不必过于害羞或担心，及早发现和治疗通常不会影响生育能力。在检查前，你可以尝试注意个人卫生习惯，避免粗暴的性行为等。你可以等待月经干净后再进行检查，但请注意不要延误治疗时机。如果没有任何缓解或症状加重，建议立即前往医院寻求医生的帮助和建议。

关于治疗方面，你可以尝试口服妇炎康等药物进行抗炎治疗。如果症状严重或持续时间长，可能需要输液或中西医结合治疗。不过请注意，务必在医生指导建议下用药，避免盲目用药造成适得其反的效果。除了药物治疗外，良好的生活习惯和饮食习惯也对缓解病情有帮助。请务必重视自己的身体状况，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。理解你的困扰和担忧，请尽快寻求医生的帮助并遵循专业建议进行治疗。