我经常犯口腔溃疡，大概一个多月..

患者为一名36岁的男性，长期受到口腔溃疡的困扰。每隔约四十多天，口腔壁上会出现红色疮状，伴随剧烈疼痛，之后逐渐变为白色并最终自愈。患者对于如何根除这一问题求助专家。

①号专家指出，口腔溃疡可能是微量元素及维生素缺乏所致。建议补充葡萄糖酸锌或复合维生素B，同时含化华素片或使用西瓜霜喷雾剂。强调平时应多喝水、多吃蔬菜，避免摄入味精鸡精等可能导致锌流失的食物。需禁烟禁酒及辛辣食物。对于反复发作在同一部位的口腔溃疡，应检查是否存在恶变的可能。

②号专家从中医角度，认为是阴虚火旺导致的黏膜免疫和修复功能下降所致，建议滋阴降虚火，使用知柏地黄丸等药物。并避免食用上火伤阴的食物，避免熬夜伤神伤阴，适量禁欲。

③号专家认为是缺锌引起的口腔溃疡，建议补充葡萄糖酸钙口服液和维生素，平时用淡盐水漱口。

④号专家同样认为是维生素缺乏引起的口腔溃疡，可以服用VC、VB2和葡萄糖酸锌口服液进行治疗。

⑤号专家综合了以上观点，强调口腔溃疡与免疫密切相关，治疗方法应根据不同诱因进行。在发病期间应避免刺激性食物，最好酒，可在溃疡处涂药以止痛消炎，防止继发感染。

口腔溃疡的成因复杂多样，治疗方法因个体差异而异。建议患者在遵循上述建议的还需注意口腔卫生，保持良好的饮食习惯和生活方式。如病情持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。