手部退化性关节炎　严重恐导致手指变形

手部退化性关节炎：警惕症状，避免手指变形

手部不仅是我们的重要工具，也是我们进行各种日常活动的重要部位。你可能不知道，手也是退化性关节炎的常见发病部位之一。尤其是那些依赖手部工作的民众，由于需要重复性使用手部，因此更需要注意防范。

退化性关节炎不只会发生在膝盖，它同样可能悄然侵袭我们的双手。在日常生活中，适时的休息和热敷可以帮助舒缓手部压力，降低引发退化性关节炎的风险。

当手部的退化性关节炎初期发生时，可能会出现酸痛的症状。由于许多民众容易忽略这些看似微不足道的症状，等到症状持续恶化时，才会选择就医。黄光永医师表示，一旦手指开始变形，可能导致十指退化，手部外观变得又歪又粗，类似鸡爪手，患者也会感受到紧绷和胀痛。

虽然手部退化性关节炎多好发于50至60岁的年龄层，但临床上也不乏40岁左右的患者。我们绝不能轻视其严重性。黄光永医师建议，预防手部退化性关节炎，应减少手部重复性且用力的动作，尽量以辅具取代手部的劳动，让前臂、肩膀等较大关节承担更多力量。

特别需要注意的是，手部的退化性关节炎一旦发作，关节的退化往往难以逆转。黄光永医师提醒，一旦感觉到关节酸痛，应立即休息。否则，持续恶化的病情可能导致手指永久性的变形。

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