如何治好脸上的痘痘

标题：青少年脸上的痘痘：治疗与预防的新希望

文中描述了一位年仅十九岁的少年，面临着脸上频繁出现的痘痘问题。这位少年由于晚间作息不规律，常常晚睡早起，加之应酬繁多，常常伴随饮酒、抽烟与夜宵的生活习惯。这一问题已经困扰他五年之久，且青春期时期症状愈发明显。他经过一段时期的治疗后虽有所好转，但痘痘仍反复出现。他迫切地想要找到彻底治愈痘痘的方法。

针对这位少年的困扰，我们邀请了三位专家进行解答。

①号专家指出，这位少年所患的仍是痤疮。治疗痤疮需内外结合，外用药主要包括抗生素类与角质剥脱剂等。内服药则如四环素类药物、甲硝唑及替硝唑等。他也提醒少年要注意生活调理，饮食宜清淡，少油腻辛辣，多喝水，多吃水果，并确保充足的睡眠。

②号专家表示，考虑到这位少年目前仍处于青春期，长痘痘的情况较为常见。要想根治青春痘，必须调整现有的生活习惯。建议尽量少熬夜、少喝酒，不吃辛辣食品，多吃蔬菜水果。可以使用维甲酸进行外涂治疗。

③号专家强调，粉刺黑头出现与不良生活习惯有直接关系，不良习惯导致内分泌失衡，皮脂腺分泌异常，从而引发痘痘的出现和发展。他建议这位少年要注意休息，避免熬夜，晚上尽量早点睡觉，停止抽烟，饮食清淡避免过于辛辣和油腻。还可以尝试服用一些清热药物以缓解症状。

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