油性头发爱掉怎么办？

作为一位年轻女性，你描述了自己长期以来大量掉发的困扰。对此，多位专家给出了可能的诊断和建议。

多位专家认为你的情况可能与脂溢性脱发有关。脂溢性脱发是一种常见的脱发类型，可能是由于头皮油脂分泌过多导致的。针对这种情况，专家建议使用特定的洗发水或药水进行治疗。也有专家建议使用维生素B1液进行护理，通过特定的按摩手法刺激头皮穴位，促进头发健康生长。

除了脂溢性脱发，还有其他可能导致掉发的原因。例如，季节性变化、发质问题以及缺乏某些营养成分等都可能是罪魁祸首。对于这些因素，专家建议通过调整饮食、增加营养摄入来改善。建议多食用富含动物肝脏、瘦肉、蛋类、大豆以及硬果类的食物，这些食物富含铜、锌等营养成分，有助于减少脱发。

压力也是导致掉发的一个重要因素。虽然你提到自己平时没什么压力，但有时候压力可能并不明显。专家建议通过运动、泡澡等方式来释放压力，以减轻掉发问题。如果是由于疾病或药物所致，待疾病痊愈后，头发大都可以自然恢复。如果是雄性秃发，建议寻求皮肤科医师的诊断及评估。

你的掉发问题需要从多方面进行改善。可以尝试使用特定的洗发水或药水治疗脂溢性脱发；调整饮食增加营养摄入；通过运动和泡澡等方式释放压力；寻求皮肤科医师的帮助进行评估和治疗。相信在多方面的努力下，你的头发会逐渐恢复健康。也要注意保持良好的生活习惯和心态，这对于头发的健康生长也是至关重要的。