男生，21岁，他在运动或洗热水澡时身体会感到刺痒，这种情况已经持续大约3年了。他希望得到关于此症状的药物治理建议以及生活注意事项。
针对他的情况，多位专家给出了不同的分析和建议。有的专家认为这可能是皮肤干燥所致，建议减少洗澡次数，选用温和清洁用品，并且使用全身护肤露。特别是在穿短裤短裙时，要注意擦防晒霜并且卸净。还需要注意饮食和休息，多吃杂粮粥、蔬菜水果，保持运动，少喝酒和碳酸饮料，少吃油炸食品。
也有专家指出，这种情况可能是胆碱能性荨麻疹。该病症在受热、运动、情绪紧张时会出现，主要表现为身体深部温度升高，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发生。对此，建议该患者到正规医院进行及时诊断治疗。在治疗方面，专家建议可以口服药物如酮替芬、息斯敏、维生素C等，同时必须注意脱离过敏源。
针对这位男生的情况，首先要保持皮肤干燥并避免过度刺激。可以尝试一些常规药物治疗，如口服抗过敏药物。还需要注意日常饮食和生活习惯，多吃富含营养的食物，保持充足的休息和适当的运动。最重要的是，如果情况持续或加重，一定要及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
生活中，可以尝试一些自然疗法如使用淘米水润肤，但要注意皮肤状况是否有所改善。避免使用刺激性的化学物品，保持皮肤清洁并避免感染。在治疗过程中，保持良好的心态是非常重要的，因为这对于身体的恢复和免疫力的提高都有很大的帮助。