我这是什么病

关于您的症状描述，看起来您可能正经历一种心理和情绪上的困扰。每次锁门后的不放心和反复确认，晚上独处时的恐惧和焦虑，以及近期的健忘，这些都可能是您当前生活状态的一种反映。

许多专家可能会给出类似的建议，您需要好好放松自己，让生活节奏慢下来。或许，您正处于一种过度的压力和焦虑状态中，这种状态可能来源于工作、生活或其他方面的压力。最需要的就是给自己一些时间和空间，去享受生活的美好，去尝试一些放松的活动，如散步、阅读、听音乐等。

您的症状也可能与强迫症有关。强迫症患者会反复出现一些无意义的想法和行为，明知道这些行为没有意义却无法停止。例如，您描述的反复拉门和确认门锁的行为，可能就是这种强迫症的表现。对此，建议您尝试一些心理调适的方法，如深呼吸、冥想等，以缓解自身的压力。参与集体活动和体育运动也是个不错的选择，这些活动能够帮助您分散注意力，缓解焦虑情绪。

面对这种情况，最重要的是要保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战。不要过于紧张，也不要过于沉浸在焦虑和担忧中。寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择，心理咨询师能够提供更具体、更有针对性的建议和方法。希望您能够早日摆脱这种困扰，重拾生活的快乐。如果您还需要进一步的解答或寻找更多的相关内容，可以使用搜索引擎或相关平台进行查找。记住，您并不孤单，有很多人愿意帮助您走出困境。