肝火旺，血热，脸上长豆，怎么办

在我27岁的年纪，脸部下脸峡的左右两侧反复长痘，这究竟是何原因？又该如何应对呢？

①号专家指出，长痘痘后，千万不要挤压。关键是从内部调理，主要是调节内分泌。饮食与运动是调节内分泌的两大重点。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬和高蛋白食物，保持充足的水分摄入。刺激食物如辣椒应尽量避免。多参与各类运动锻炼，增强体质。还要遵循科学的生活规律。若情况严重，可考虑辅以药物治疗。他推荐了一种名为柏龄祛痘组合的药物，效果良好。

②号专家认为，痘痘，也被称为痤疮，其成因是体内毒素淤积以及肺和胃火盛。反复发作和难以治愈的原因多是因为患者心急求成，盲目用药。建议在提高自身免疫抵抗机能的前提下，不要饮酒，避免食用辛辣食物，多喝水，多吃水果。配合针对性中成药进行辨证施治，以达到彻底治愈。

③号专家表示，这种情况很可能是因为内火旺盛。可以服中药调理一段时间，同时日常饮食要清淡，尽量避免食用辛辣、刺激食物。

④号专家则认为，这个问题主要是由于内分泌失调引起的，中医认为这是血毒的症状。需要注意休息，不要熬夜，饮食应避免辛辣油腻。多喝水是必要的。他建议可以适量服用湿毒清。

各位专家的建议主要包括：不要挤压痘痘，调节内分泌，改善饮食和生活习惯，辅以药物治疗。如果以上方法仍不满意，还可以进一步咨询专业皮肤科医生。

以上内容仅供参考，健康状况如有疑虑或恶化，请及时就医。本文来源： 健康无忧网。