我的腰痛

您的腰痛可能是由于之前的车祸引起的后遗症。考虑到您的描述，几位专家都建议您尽快到医院进行检查，特别是针对腰椎的拍片或MRI检查。这不仅有助于发现腰椎间盘或骨质增生的潜在问题，还能排除其他可能导致坐骨神经痛的因素。

专家①指出，您可能需要做一些物理治疗，如牵引、理疗、红外线、推拿和按摩。长期保持同一姿势工作或学习可能加重您的腰痛，因此每工作学习一小时左右应休息十分钟。您睡的床垫是否合适也很重要，建议您选择硬板床。还需要注意是否是腰肌劳损的可能。

专家②建议到二级医院以上的综合医院进行合理的检查。休息是必要的，同时可以进行局部X片或CT检查以明确问题所在。专家③认为长时间保持同一姿势可能导致腰部肌肉韧带劳损，甚至导致腰椎病。建议尽早到专业颈椎病医院进行详细检查并针对性地进行治疗。

专家④则建议使用高频炎症消融治疗的方法，并提醒您在生活中多注意保护腰部。对于您来说，选择哪种治疗方法最合适还需根据医生的建议以及您的具体情况来决定。

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