怀孕31周胃胀气、反酸怎么办

在我21岁的年纪，怀孕已经31周，我遇到了一系列胃部不适的问题。从13号开始，我经历了胃胀气、呕吐的症状，这些症状一直持续到16号。而在16号晚上，我又开始拉肚子，一直持续到现在，大便很稀。昨天早上我尝试喝了紫菜汤，结果又感到胃胀，还反酸。我想寻求一些缓解这些症状的方法。

对于我的情况，①号专家认为是胃食管反流病。他推测这可能是由于怀孕后期子宫底部上升，压迫胃肠，导致胃肠道的蠕动紊乱。对此，他建议我食疗，吃一些易消化的无渣食物，如瘦肉稀饭、菜稀饭等。同时建议我多喝萝卜汤，餐后适当散步。如果这些方法无效，可以考虑使用援生力维和奥美拉唑。

②号专家则认为我出现的症状是由胃肠道炎症引起的。他建议我服用人参健脾丸或参苓白术散颗粒，并注意休息和营养，饮食要清淡。

③号专家也认同我现在的胃肠功能不太好。他建议我使用健胃消食的药物。他强调，我现在已经怀孕31周，对胎儿没有影响，可以放心用药。

针对我的情况，我想尝试专家们的建议，调整饮食，增加运动，并考虑使用适当的药物。希望这些方法能有效缓解我的不适。如果还有其他更好的建议或方法，我也非常愿意了解。在此感谢各位专家的耐心解答和帮助。

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