维生素ad滴丸

①号专家指出，您目前的饮食习惯中包含的维生素A和D含量并不超标，每天摄入的奶、蛋和豆浆都在合理范围内，不会引起维生素中毒。但如果您正在服用维生素AD滴丸，建议遵循医嘱，按照规定剂量服用，不要过量。

②号专家和③号专家均提到，正常饮食下的维生素摄入是不会导致中毒的，但同样需要注意适量原则。虽然维生素是身体必需的，但过量摄入并没有好处。这一点对于您所提到的奶、蛋、豆浆的摄入也同样适用。

④号专家提醒您，维生素过量确实会中毒。关于饮食中的蛋白质摄入，人一周吃四个鸡蛋就足够满足需求。过多摄入并不能为身体带来额外的好处。专家还建议结合适当的运动，以促进身体健康和成长。

⑤号专家则针对您关于增高的期望给出了建议。他强调，目前没有科学证据表明通过摄入特定食物或维生素可以实现增高。而您所提到的维生素滴丸含量较低，效果并不明显。如果您希望促进身体发育和增高，应该保证充足的营养摄入并结合适当的锻炼。

各位专家的意见基本一致：维生素的摄入需要适量，过量会引起中毒；饮食中的营养要均衡，结合适当运动有助于身体健康和成长。希望这些解答能够解决您的疑虑，同时提醒您关注健康，科学饮食，合理运动。如有更多疑问或需要进一步了解相关内容，可以通过搜索引擎查找更多信息。