想知道我是不是怀孕了

身为一位聪明且细心的女性，你提出的关于是否怀孕的问题确实值得深入。以下是对你情况的综合分析与解读。

让我们回顾一下你的月经周期。你提到上次月经是在1月6日，下次月经预计在2月4日。根据这一信息，我们可以推断你的月经周期大约是30天左右。在月经周期中，排卵通常发生在下次月经前的第14天左右。你的排卵日可能是在1月20日左右。而你在1月16日同房，确实有可能是在排卵期范围内，因此怀孕的几率相对较高。

关于乳房胀痛的问题，通常这是月经来临前的常见症状。但每个人的身体状况都有所不同，偶尔也会出现乳房胀痛感不明显的情况。这并不是判断是否怀孕的绝对依据。

至于是否怀孕，最准确的方法是到医院进行血HCG检查。你也可以自行购买试纸进行检测。为了确保结果的准确性，建议在月经推迟7天后再进行检测。如果检测结果为阳性，那就很可能是怀孕了。如果结果为阴性或不明显，可能是怀孕时间还不够长，需要7天后再进行复查。

在这里，我们也要提醒你注意一些其他可能的情况。比如，有时候心理压力、环境变化等因素也可能影响月经周期，导致月经推迟。不要过于紧张，保持良好的心态也很重要。

你的情况确实存在怀孕的可能性。为了确保自己的身体状况，建议你到医院进行血HCG检查或者自行购买试纸进行检测。保持良好的心态，关注身体的变化。祝你身体健康，一切顺利！