怎么治腰间盘突出效果好

腰椎间盘突出，一种常见的脊椎疾病，其治疗措施多样且有针对性。对于这一病症，我们可以采取以下几种主要的治疗措施。

休息是缓解腰椎间盘突出的有效方式之一。保持平卧位休息两周，让身体得到充分的恢复，很多患者在此之后症状便会得到缓解。这种方法的代价较小，无需其他药物辅助。

为了减轻疼痛并帮助患者更快地恢复，口服非甾体消炎药是一种常见选择。比如塞来昔布、依托考昔、布洛芬、双氯芬酸钠以及美洛昔康等。这些药物可以有效地减少炎症和疼痛。如果腰椎间盘突出还伴随着腿痛、腿麻等症状，那么口服甲钴胺等药物也是很好的选择。

外用药物也能帮助我们缓解腰椎间盘突出所引起的疼痛症状。氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、消炎止痛贴以及洛索洛芬钠贴等都是很好的选择。

除了上述方法，我们还可以选择牵引治疗来缓解症状。在症状得到缓解后，康复和预防同样重要。这时，我们可以通过做一些简单的锻炼，如“小燕飞”、“五点支撑法”等来加强腰背部肌肉的力量，从而有效地预防、延缓甚至治疗腰椎间盘突出症。

对于腰椎间盘突出这一疾病，我们需要采取综合治疗措施，结合休息、药物以及康复锻炼，才能更好地应对这一挑战。希望每位患者都能找到适合自己的最佳治疗方法，早日康复。