妊娠合并肝炎的饮食要求

孕期遭遇肝炎的挑战

怀孕期间的妇女，若感染肝炎病毒，被称为妊娠合并肝炎。由于孕妇每日所需的卡路里及多种维生素、蛋白质、铁、钙等营养成分较孕前大幅增加，如果孕期营养不良，特别是缺乏糖分和蛋白质，会导致肝脏疾病抵抗力减弱，容易引发急性肝炎。

孕期饮食需遵循一定原则。应以高蛋白、高热量、充足维生素且清淡易消化的食物为主。注意补充铁、钙等无机盐，避免油腻、难以消化的干果食物及辛辣调味品，同时要远离酒精。

对于妊娠期肝病患者，每日总热量应保持在2500至2600卡路里。这些热量主要来源于碳水化合物，占比应达到总热量的65%，脂肪占20%，蛋白质占15%。蛋白质不仅要满足胎儿生长发育的需求，还要为组织修复和正常生理功能提供原料。当血氨升高，出现肝昏迷的早期症状时，应控制或暂停蛋白质的摄入，尤其是动物蛋白。

妊娠期肝病患者必须保证足够的维生素摄入。这不仅有助于维持正常生理功能，还有助于满足胎儿健康发育的需要，预防畸形。由于孕期雌激素和孕酮分泌增加，容易导致叶酸代谢紊乱，因此脱氧核糖核酸(DNA)合成叶酸和核糖核酸(RNA)显得尤为重要。

孕妇饮食中还应提供足够的铁和钙。孕期对铁的需求增加，除了满足自身消耗外，还需要存储大量铁以弥补分娩时的损失，胎儿也需要存储部分铁以供出生后六个月的消耗。

温馨提示：营养治疗应避免增加肝损伤负担，促进肝组织再生和肝功能恢复，为胎儿提供足够的营养和热量，尽量减少对胎儿生长发育和妊娠的影响。确保孕期妇女的饮食均衡且营养丰富，是保障母婴健康的关键。