生活中过度清洁会导致外耳道炎

许多人可能会误以为外耳道炎的根源在于耳朵不够清洁。虽然耳朵的不清洁确实是导致外耳道炎的重要因素之一，但令人意想不到的是，过度清洁也可能诱发外耳道炎。让我们深入探讨一下过度清洁耳朵导致外耳道炎的原因。

过度清洁，耳朵发炎的隐形杀手：

我们的耳朵分为外耳和内耳，外耳包括从鼓膜到耳廓的部分。这部分的皮下组织非常少，几乎直接与软骨膜相连。特别是外耳道，它的皮肤非常薄，十分娇嫩。

为了保持外耳道的清洁，避免耳垢的产生，有些人会频繁地用手或挖耳勺清洁耳朵。还有些人则认为这样的做法不够卫生，于是更加小心地选择使用棉签来擦拭耳朵和外耳道。

使用棉签擦拭外耳道时，很容易擦伤耳道上那层薄皮，而我们可能并未意识到这一点，这就为细菌入侵创造了条件，引发炎症。这种炎症正是由于过度清洁导致的。若治疗不及时，病情可能进一步恶化，引发耳廓软骨膜炎，给患者带来难以忍受的疼痛，甚至可能导致耳廓软骨萎缩。

那么，在生活中我们应如何预防外耳道炎呢？

医生提醒大家，外耳道具有一定的自洁功能，并不需要经常进行深度清洁。事实上，耳朵内的耳垢会随着我们咀嚼、说话以及其他面部肌肉的运动而自然脱落并排出。

虽然保持外耳道的清洁是一个良好的卫生习惯，但切记不要过度清洁，特别是不要过于频繁地清洁。因为过度清洁很可能会破坏外耳道的自然平衡，导致外耳道炎的发生。希望每位朋友都能牢记这些耳部护理的预防措施，避免被外耳道炎所困扰。保持耳朵的健康，就是在享受生活的美好之余，对自我健康的最佳呵护。