能治感冒的鸡汤怎么做

春夏之交气温多变，感冒频发，此时鸡汤能缓解病情，但不是所有人都能享受。在换季时，各种食疗方法备受关注，其中鸡汤尤为受欢迎。但鸡汤的制作并非简单之事，需要遵循一些诀窍。

目录：

热的盐水可治感冒

能治感冒的鸡汤怎么做

治感冒方剂别久煎

中医妙招治小儿感冒

足疗可以治感冒吗

热的盐水可治感冒：

随着季节的交替，流感高发期也随之到来。各国都有自己独特的食疗方法应对感冒。例如，韩国疗法中的生姜、蜂蜜等，波斯疗法中的酸奶、姜黄等，墨西哥疗法中的大葱、辣椒等，以及美国疗法中的热水加盐、鸡汤等。这些都有科学依据，能有效缓解感冒症状。尤其是热的盐水漱口，能杀死感冒病菌。

能治感冒的鸡汤怎么做：

鸡汤虽非药物，却能缓解感冒症状并提高人体免疫力。选鸡是熬汤的第一步，童子鸡更为合适。炖汤的锅以砂锅为佳。炖汤时，水要没过鸡肉三四指，且不要中途加水。要用冷水小火慢炖，保持小滚开的样子。同时可加入吸油的食物如冬瓜、蘑菇以降低胆固醇吸收。但需要注意的是，胃酸过多、胆道疾病、高血压、高血脂等患者不宜过多饮用鸡汤。

治感冒的方剂不宜久煎，中医对于小儿感冒也有独特的治疗方法，例如推拿、按摩等。至于足疗是否能治感冒，尚无确切的科学依据。

肾功能不全者的鸡汤之惑

当提及鸡汤的滋补魅力，很多人都会想到其温暖身心的功效。对于肾功能不全的患者来说，饮用鸡汤却需要谨慎。鸡汤内含有小分子蛋白质，对于患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于肾脏无法及时处理蛋白质分解产物，过多摄入鸡汤会导致高氮质血症，从而加重病情。

清炖鸡汤的制作方法

原料：半只老母鸡、一小段葱、一块姜。

调料：适量盐。

做法：

1. 将老母鸡剁成块状。

2. 在煨罐中加入足够凉水，倒入鸡块以及葱姜。

3. 大火煮沸，撇去血沫，转小火慢炖两小时。

4. 在起锅前加盐调味即可。

品味鸡汤，缓解感冒症状

感冒时，一锅热腾腾的鸡汤无疑是心灵的慰藉。根据上面的烹饪技巧，您可以轻松煲出一锅美味的鸡汤。喝鸡汤可以缓解感冒症状，那么患上感冒就可以煲一锅鸡汤来喝。

治感冒方剂不宜久煎

据《卫生与生活》报道，治疗发热、恶寒等感冒的解表药，适用于病邪尚在肌肤体表的患者。这类中药材大多为植物的花、叶、茎、枝等，含有挥发性物质。药煎的时间越长，挥发性的有效成分损失就越多，所以治疗感冒的解表方剂煎煮时间不宜太长。正确的方法是：大火急煎，头煎沸后再煮15-20分钟，二煎沸后再煎10-15分钟为宜。

中医妙招应对小儿感冒

小儿感冒是中医称为“伤风”、“感冒”的常见疾病。有的宝宝一年可以反复感冒多次，痛苦不已。感冒不仅影响宝宝的生长发育和身心健康，严重时还可能危及生命。如果宝宝患感冒后症状不重、没有发热，可以根据出现的症状和表现，在家向医生咨询，并在医生指导下酌情服用一些中成药。也可以采用中医推拿手法进行治疗。还有一些家居验方可以在家尝试，如香菜根、葱根煎水加冰糖代茶饮等。但请注意，家庭备药需谨慎，最好在医生指导下使用。

感冒是常见的上呼吸道病毒感染疾病，尤其在寒冷的冬季和生机勃勃的春季更为多发。感冒分为普通感冒和流感两种，其中普通感冒主要由鼻病毒引起，而流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。对于感冒的治疗，除了药物治疗外，足疗法也是一种有效的治疗方法。

当我们遭遇感冒时，可以尝试用白菜根、生姜和红糖一同煮水，或者选用鲜芦根煮水饮用，对于咳嗽有痰的宝宝，生梨煮水也是一种不错的选择。这些传统的小偏方，或许能给我们带来意想不到的效果。

至于足疗法，它通过温水和冷水的交替浸泡，增强身体免疫力，对感冒的治疗有积极作用。具体操作时，需要准备两个盆，一个盛42摄氏度至43摄氏度的温水，另一个盛15摄氏度至16摄氏度的冷水。将脚先在温水中浸泡1分钟，然后再放入冷水中1分钟，如此反复三次。需要注意的是，温水盆内的水温和热水要保持在适当的温度范围内。每次泡脚后，要用干毛巾擦干双脚并穿上袜子以防受凉。

温馨提示：预防感冒比治疗更为重要。加强锻炼、增强体质、保持生活饮食规律、改善营养，避免受凉和过度劳累，这些都是预防感冒的有效方法。对于感冒患者来说，除了上述的食疗和足疗方法外，及时就医、听从医生建议也是关键。

疾病百科中提到，感冒是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。对于感冒的治疗和预防，除了上述的食疗和足疗方法外，药物治疗也是一部分。而对于感冒的高发人群所有人群，更需要注意预防和及时治疗。

中国农业大学(西区)校医院、苏州工业园区永康诊所、无锡阳光医疗门诊部等医疗机构都可以为感冒患者提供治疗服务。在选择医院时，可以结合自身情况和需求进行选择。

感冒是一种常见的疾病，但我们可以通过食疗、足疗等方法来缓解症状，并通过预防来降低发病率。希望每个人都能健康快乐地度过每一个季节。