老年人听力下降应不应该戴助听器

在我们周围，随着岁月的流逝，许多老年人的生活因器官功能逐渐衰退而受到影响，其中听力下降尤为常见。那么，老年人面对听力下降时应该注意哪些问题呢？如何预防听力进一步下降？戴上助听器是否是个好选择？让我们一探究竟。

目录

老人听力下降必知的三大要点

老年人听力下降，是否应佩戴助听器？

老年人预防听力下降的三大建议

老年人听力下降与老年痴呆的关系

应对老年人听力下降的策略

一、老人听力下降必知的三大要点

许多老人会问，我没有明显的耳部疾病，为何听力却逐渐下降？这背后可能隐藏着全身性疾病的影响。例如，慢性肾炎患者常伴随高血压、水肿等症状，而高血压正是导致耳聋的重要因素之一。使用的某些药物，如利尿药和某些抗生素，也可能对听力造成损害。除了这些，听力下降还可能是心脑血管疾病的表现。研究表明，老年耳聋中七成与动脉粥样硬化有关。除此之外，听力下降还可能影响老人的性格，使他们变得孤僻。预防听力下降至关重要。

二、老年人听力下降，是否应佩戴助听器？

助听器是帮助老年人改善听力的有效工具。有些人担心佩戴助听器会产生依赖，其实这与老花镜、拐杖一样，都是生活的辅助工具。如果老年人在生活中感到听力困难，应该及时佩戴助听器。否则，听力会进一步下降，甚至导致耳聋。助听器不仅能弥补听力的缺陷，使听到的声音更清晰，还能减缓听力系统衰老的进程。更重要的是，不佩戴助听器可能会导致反应迟钝、语言能力下降等问题，进而影响生活质量并引发心理问题，甚至可能导致老年痴呆。

三、老年人预防听力下降的三大建议

1. 避免药物中毒。

2. 防止感冒，避免耳咽管功能障碍。

3. 避免长时间接触噪音，保持规律的生活。要积极预防慢性疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病也可能导致听力下降。一旦发现听力有所下降，应及时找耳科医生检查并进行治疗。

四、老年人听力下降与老年痴呆的关系

听力下降不仅影响老年人的生活质量，还可能引发一系列心理问题。研究表明，听力下降的老年人更容易患上老年痴呆。这是因为听不到声音会使大脑失去活力，反应迟钝。保持听力对于预防老年痴呆具有重要意义。

五、应对老年人听力下降的策略

面对老年人听力下降的问题，除了佩戴助听器，还可以从日常生活中入手，如避免噪音、规律作息、预防慢性疾病等。家人和社会的支持也非常重要，帮助老年人建立乐观的心态，积极面对听力下降的问题。这样，老年人可以在保持良好生活质量的远离老年痴呆的侵袭。不佩戴助听器，老年人的心理健康或将受影响

老年人群听力下降是常见的现象，但如果不佩戴助听器，其可能带来的后果远超我们的想象。黄斌先生指出，听力受损的老年人思维和记忆力普遍较差。当听力逐渐丧失，大脑接收到的声音刺激减少，不得不消耗更多的能量去处理声音，导致原本用于处理记忆和思维的能量被牺牲。长此以往，老年人在沟通上的困难会加剧，逐渐失去社交的兴趣，最终陷入沉默寡言的状态，甚至产生自卑情绪。不佩戴助听器对老年人的心理健康有着不可忽视的影响。

三点建议帮助老年人预防听力下降

为了保持健康的听力，老年人需遵循以下三点建议：

1. 远离噪音污染：无论年龄大小，这都是保护听力的黄金法则。长时间暴露在噪音中可能导致内耳微血管痉挛，减少供血，从而急剧减退听力。老年人在享受音乐、戏剧时，应注意音量控制，避免过度沉迷。

2. 保持心情舒畅：心情的波动可能导致植物神经失调，功能失常，从而影响听力。老年人尤其要避免急躁、上火。

. 多见面聊天，少煲电话粥：过度使用电话或手机通讯设备，其产生的电磁波可能对听力造成积累性伤害。建议老年人多进行面对面的交流，既保护听力，又增进感情。

老年人听力下降：更易引发老年痴呆的隐患

随着人口老龄化加剧，老年人听力下降的问题愈发严重。当老年人出现耳鸣、噪声环境下听觉能力和言语辨别能力下降时，应警惕可能是老年痴呆的征兆。听力下降可能导致老年人减少言语交流，变得孤僻、易怒，认知能力下降。对于老年人的听力问题，家人应给予足够重视，及早发现并就医。据统计，70至79岁的老年人中有66%存在听力下降问题，而在80至92岁的老年人中，这一比例更是上升至90%。预防听力下降，保持身心健康，是每一个老年人及其家人都应关注的重要问题。

如何应对老年人的听力下降？

当身边的老年人出现听力下降的情况时，我们的关心和引导显得尤为重要。那么，作为关心他们的你，应该如何帮助他们应对这一挑战呢？

1. 提醒伴侣调整音量。当发现伴侣在车内播放音乐时音量过高，或者在收听广播和电视时声音越来越大时，不妨提醒他们尝试降低音量。如果他们抱怨听不清，那么是时候敦促他们去耳鼻喉科进行一次听力检查了。

2. 鼓励伴侣健身时放下随身听。瑞典科学家的调查揭示，在进行有氧运动时听随身听对听力的伤害是平时的2.倍。鼓励他们专注于运动本身，减少对随身听的依赖。

3. 避免在嘈杂的街头使用随身听。为了掩盖周围的噪音，人们往往会提高音乐的音量，对耳朵造成不必要的伤害。此时应该提醒伴侣降低音量或选择更为安静的环境来享受音乐。

4. 参加摇滚音乐会时保护听力。如果你的伴侣热爱摇滚音乐或经常暴露于噪音环境，请务必提醒他们在听音乐时使用抗噪音耳塞。并建议每隔三个月进行一次听力检查，确保听力的健康。

5. 重视饮食的作用。那些八九十岁仍拥有敏锐听力的老年人常常保持清淡的饮食。鼓励伴侣选择健康均衡的食物，减少高血脂和冠心病的发病风险，确保耳部血液供应充足，从而缓解听力退化问题。

6. 敦促他们限酒并保持规律作息。不良的生活习惯如熬夜、通宵上网、过度劳累以及吸烟和过量饮酒都会对耳朵产生不良影响。提醒伴侣少酒，并保持良好的作息习惯是维护听力健康的关键。

7. 避免滥用药物。许多男性在面临小病时倾向于自行购买药物解决，这可能导致滥用解热镇痛药和抗生素的情况。阿司匹林等解热镇痛药以及庆大霉素等抗生素对听力有不良影响。务必提醒伴侣避免滥用药物，特别是在没有医生指导的情况下。

通过这些关怀和提醒，我们可以帮助身边的老年人更好地应对听力下降的问题，让他们享受更加美好的生活。