脑梗塞的饮食调养有哪

脑梗是一种因脑部血液供应障碍导致的疾病，其发病迅速，可能引发脑血栓、脑栓塞等，严重时可能导致患者死亡。我们需要高度重视并积极治疗，同时做好患者的饮食护理工作。那么，脑梗病人的饮食应注意什么呢？

目录

1. 脑梗塞的饮食调养

2. 脑梗塞的日常护理

3. 哪些是脑梗塞高发人群

4. 脑梗塞的分类

5. 诊断脑梗死时要与哪些疾病鉴别

脑梗塞的饮食调养

脑梗的致病因素众多，包括心脏病变如心肌梗塞、先天性房室间隔缺损等，以及非心源性肺静脉血栓、气栓等。在护理脑梗病人时，饮食调养是重要的一环。

要确保病人进食的环境安静、清洁。给病人充足的进食时间，进食速度宜慢。对于有吞咽困难的病人，应进半流质饮食或流质饮食。不能自行进食的病人，必要时需进行鼻饲流质，并每天进行口腔护理。应鼓励病人用健侧手进食。

在食物选择方面，应多样且以谷类为主。富含钾的食物如桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等，有助于降低血压，预防中风。缺钙可能引发小动脉痉挛，因此每天摄入1克以上的钙是必要的。镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物。多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物也是有益的。每天吃奶类、豆类或其制品；适量摄入鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜。食量与体力活动要平衡，保持适宜体重，避免摄入过多的盐和糖。

脑梗塞的日常护理

脑梗塞病人由于神经系统受损，可能在认知、交流、运动、感觉等方面出现障碍。日常护理需有针对性、有计划地进行。

首先是情绪护理。脑梗病人往往情绪复杂，需要护理人员以高度责任心，耐心和爱心进行照顾，引导他们保持积极乐观的态度，热爱生活，积极投身社会活动。对于口角歪斜的病人，应鼓励其多做眼、嘴、脸部运动，并进行局部按摩。

训练病人早期活动也很重要，这有助于减少肺部感染和下肢静脉血栓的发生。在病情稳定的情况下，逐渐增加活动量进行功能锻炼。通过按摩及被动主动运动可以保持关节韧带及关节的正常伸展度，防止关节畸形、挛缩。但活动要循序渐进，避免过度劳累。

协助病人翻身：卧床期间，为了维持病人的良好体位，我们的任务是协助他们翻身。对于偏瘫病人，他们倾向于躺在患侧，这可能会对他们的患肢造成伤害。我们应该引导他们多躺向健侧，偶尔也可以转向患侧或仰卧。俯卧位是一种很好的选择，我们可以让病人尝试俯卧15到20分钟。在此期间，我们需要确保他们的脐部到大腿部垫有软枕垫等物品，这样可以使髋关节得到伸展，同时使患肢保持功能位。为了预防肢体僵硬和疼痛，我们需要每两小时协助他们翻身一次。

床上的患肢活动：我们鼓励病人进行床上的患肢锻炼，如弯曲肘关节、用手擦脸、使用小球练习手指的屈伸等动作。这些锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，还可以为站立和行走打下基础。

练习坐起与站立：为了让病人从床上坐起并站立，我们可以先让他们靠在被褥上锻炼躯干肌肉。当他们能够稳坐后，我们可以让他们坐在床沿，让两下肢下垂并进行活动，为下地站立和步行做好准备。在病人练习站立和步行时，我们需要确保他们保持平衡并避免摔倒。

语言训练：对于语言障碍的病人，我们需要耐心地进行语言训练。我们需要了解他们的情绪和需求，帮助他们恢复表达和理解能力。在与他们交流时，我们需要给予足够的时间，避免催促他们。我们可以采用各种方法鼓励他们，如当他们有命名性失语时，鼓励他们说出常用物品的名称。

关于脑梗塞的高发人群：

现在，脑血管病已经不再是老年人的专利，各个年龄段的人都有可能患上这种病。特别是那些有高血压、糖尿病等高危人群，一旦有头痛、头晕、肢体麻木等症状，应立即前往专业的脑血管治疗中心接受治疗。

脑梗塞是一种由脑部血管引发的疾病，由于动脉硬化和血栓形成等因素，导致部分区域动脉血管腔狭窄，进而造成局部脑组织坏死。那么哪些人容易患上脑梗塞呢？我们一起来了解一下吧！

1. 有脑梗塞家族史的人；

2. 高血压及某些低血压病人；

3. 糖尿病患者；

4. 脑动脉硬化病人；

5. 肥胖者；

6. 多血质的人；

7. 高凝状态及血脂增高的病人。

八、低纤溶状态

当身体内部的溶解血栓功能减弱时，我们的身体就进入了低纤溶状态。这意味着，一旦有血栓形成，身体自身的清理能力会大大降低。

九、高粘血症

想象一下，如果血液变得像稠粥一样粘稠，流动困难，这就叫高粘血症。纤维蛋白原、血脂升高、红细胞增多、高凝等原因都会导致这种情况。这种病症会增加血流的阻力，减慢流速，最后可能导致血流停滞，对脏器的血液供应产生直接影响。

十、大量吸烟的人（烟瘾超过每天10支，持续超过10年）

吸烟者的血液普遍较为粘稠。吸烟时产生的一氧化碳会损伤动脉血管壁，让血小板更容易聚集，形成血栓，可能导致脑梗塞。

十一、血栓前状态

有过一过性脑缺血发作或心绞痛的人要特别注意。这些都是身体发出的警告信号，提示你可能正处于血栓前状态。

十二、高龄

对于45至70岁的中老年人来说，身体机能逐渐衰退，脂类代谢开始失衡，需要特别注意。

为了预防脑梗塞的发生，不论年龄大小，我们都应该积极控制高血压和糖尿病，保持饮食清淡，经常进行体育锻炼，防止肥胖，减少饮酒，等。

脑梗塞的分类

想象一下，如果脑血管像河道一样被堵塞了，后果将如何？根据原因，我们把缺血性中风（又称脑梗塞）分为三类：

1. 动脉粥样硬化血栓性脑梗塞：就像河道淤积，动脉管腔逐渐变窄直至完全堵塞。这种情况会导致大面积的脑组织缺血缺氧，大量的脑细胞受损，症状严重。

2. 心源性脑栓塞：心脏的病变可能导致心腔内血栓形成，这些血栓可能随着血液流动到脑部并造成堵塞。

3. 腔隙性脑梗塞：这是由脑内小动脉硬化和血栓形成引起的小梗塞，通常症状较轻。

诊断脑梗死时要与哪些疾病鉴别

脑梗死是一种危及生命的疾病，因此我们需要做好预防并正确诊断。在诊断过程中，我们需要与脑出血、脑栓塞、颅内占位等疾病进行鉴别。

诊断时，还需要考虑以下疾病：

1. 脑出血：发病急骤，伴有头痛、呕吐等症状，血压明显增高。头颅CT检查有助于鉴别。

2. 脑栓塞：起病迅速，症状在数秒或数分钟内达到高峰。若有心脏病史，特别是心房纤颤、细菌性心内膜炎等，应考虑脑栓塞的可能性。

3. 颅内占位：某些硬膜下血肿、颅内肿瘤等也可能出现偏瘫等症状，需与脑梗死鉴别。头颅CT或MRI检查有助于明确诊断。

脑梗死患者在饮食方面也有许多禁忌。如忌高脂肪、高热量食物，避免肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品，忌生、冷、辛辣刺激性食物，忌嗜烟、酗酒等。对于不能吃的食物一定要忌口，以免因为不注意而导致严重后果。除此之外，还要注意日常生活中的护理，做好康复训练，远离脑梗死这种致命疾病。