尿酸480高吗该怎么办

尿酸升高至480μmol/L，已超出了正常范围，这是高尿酸血症的警钟。面对这一状况，我们可以采取以下策略应对：

调整生活方式至关重要。饮食调整是首要任务。要控制摄入高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜等，同时增加新鲜蔬果的摄入量。饮水量的增加也能帮助尿酸排泄。运动也是必不可少的。选择有氧运动如散步、游泳等，可以加速新陈代谢，促进尿酸的排出。

在医生的建议下，药物治疗也是一个选择。别嘌醇片、非布司他片等是常见的药物选择，它们能够抑制尿酸生成或促进尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。但请注意，药物治疗必须在医生的指导下进行，不可自行用药。

还需要针对特殊情况采取相应措施。如果患者同时患有高血压、冠心病等基础疾病，应积极治疗这些疾病；如果尿酸高导致痛风发作，可以使用非布司他片、苯溴马隆片等药物缓解疼痛。

尿酸高并不是不可逆转的问题。通过科学的生活方式调整和医疗干预，我们可以有效地控制尿酸水平。但由于每个人的身体状况不同，具体的治疗方案还需根据医生的建议来制定。当发现尿酸升高或出现相关症状时，应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。保持积极的心态，与医生密切合作，相信我们一定能够战胜这一健康挑战。