眼睛疼痛肿胀应该怎么办

中医养生之道：缓解眼疲劳与眼睛疼痛

一、眼疲劳的保健方法

为了缓解眼疲劳，我们推荐以下保健方法：做运动、眼保健操、远眺等。保持充足的睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜以及动物肝脏等食品。生活要有规律，注意眼的调节和保护。如果有眼病和其他全身性疾病，应及时诊治。

二、中医偏方与验方疗法缓解眼睛疼痛

偏方疗法：

1. 动物新鲜胆汁烤成金黄色后研末入眼，每日1-2次，治疗泡性结膜炎效果显著。

2. 使用荸荠汁、人乳汁等滴眼，对急性结膜炎初期有良好的治疗效果。还有使用茨菇粉等，可酌情选用。

验方疗法：

1. 菊花煎水内服或熏洗眼，土黄连煎水等，均可治疗急性结膜炎。

2. 蜂蜜与重碳酸钠混合后点眼，治疗角膜溃疡效果显著。还有蒲公英、白蒺藜等煎水服用，也可对治疗角膜溃疡起到良好效果。

三、眼睛疼痛的原因

当人们遇到屈光不正和调节疲劳的时候，眼睛会感到一种与近距离视物紧密相关的疼痛。这种痛通常在闭目休息后得到明显的缓解。

全眼球炎和眶蜂窝织炎则会引起全眼及眼眶的胀痛。这种疼痛在眼球运动时尤为明显，伴随着剧烈的头痛以及全身急性感染的症状，让人感受到明显的身体不适。

而球后视神经炎则表现为眼球深部的疼痛，特别是在眼球运动或受到压迫时，人们会感受到球后部的一种钝痛。这种疼痛有时会让人难以忍受，需要及时就医。

不同的眼部疾病所表现出的疼痛特点是多种多样的。如果你感到眼睛疼痛，一定要及时就医，以免错过最佳治疗时机。