晚上可以洗头发吗？晚上洗头有什么危害？百度拇指医生

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晚上洗头会有什么危害吗

晚上洗头发好。对人体没有什么影响。 洗头的时间并没有太多的限制，无论是早上洗头还是晚上洗头，对于人的身体影响并不大，根本没有那么多讲究。晚上9点到凌晨1点是头发细胞再生期和活跃期，对于我们上班族的我们，来说是最合适不过的，刚好在上下班之间，所以这段时间是可以洗头的。 另外有这样一个问题，早上刚起床就洗头，血液循环还没有正常恢复，洗头的水流刺激反而容易加速血液循环，然后造成头部不适，但其实这样的情况完全可以避免，一般情况下只要不是下床后立即洗头，水温不要过冷过热其实并没有什么问题。 如果您本身是比较爱出油的发质，建议可以每天洗一次头发，如若不及时清洁头发和头皮，油脂很可能容易堵塞毛囊，造成头发发生脱落或者加剧脱落；另外，建议夏季头部出油较多或者活动量本身较大的人群也要每天洗头。 其次，如果您是中性发质或者干性发质人群，建议2-3天清洗一次即可；有些容易脱发的人群其实应该更加注意，洗头的过程中头发容易被折断，也容易脱落，所以建议这类人群也要合理控制洗头的频率。 我们每次洗完头后事不建议直接睡觉的，至少要等头发全部晾干，因为湿头发非常不利身体健康的，头发温度低容易使人体受寒，而且温度低不利于头发黑色素的合成这样就很容易长白头发了。是你的生活小习惯造成的。万一一不小心晾着头发进入梦乡也是家常便饭。

晚上洗头发对身体有坏处吗？

由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。 早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。 如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。

晚上为什么不能洗头

晚上若有足够的时间的话，洗完头让头发干透了才睡，那当然最好不过。但是如果过了晚上10点才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样就不好了。 如果晚上洗头，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。 睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。 如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。　因此，一般来说临睡前最好不要洗头。

为什么晚上不能洗头？

晚上究竟能不能洗头？你是不是也曾困惑过？看完就明白了！

半夜洗头有什么危害

睡前洗头好吗？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？ 晚上洗头有害处 早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。 晚上洗头带着湿发入睡是禁忌，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。 如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。 因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。 睡前洗头具体危害 诱发面瘫 很多女孩晚上洗头没擦干，清早起来嘴歪了。面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。 伤风感冒 人体的阳气有自身的运动规律。中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过一天的消耗，很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。并且，洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，会带走体内很多热量。如果免疫力低下，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少。如果上呼吸道抵抗力降低，细菌和病毒就可能趁虚而入，造成上呼吸道感染，出现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此头发未干的情况下睡觉，更容易感冒。 头痛头晕 睡前不擦干头发，容易造成湿邪寒邪侵入身体。造成头痛最主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面，会致使头皮温度变低，影响大脑的血液循环，因而睡到半夜的时候，就可能会感到头皮局部有麻木感，还伴有绵绵隐痛的情况。在次日清晨，更易出现莫名的头痛或头晕现象，严重者感觉恶心。长此以往，甚至有可能引发一种名为“头皮下静脉丛炎”的疾病。 如何预防睡前洗头起来头疼 提早洗头，以便有足够时间使头发干燥，临睡前（特别是秋冬季节）最好别洗。 如果实在需要洗，那就记得用吹风机将头发吹干，或用干燥毛巾擦干，再用同样干燥的毛巾包好后再睡。 另外，如果能把室温保持在18?25间，血管不会反射性地收缩，呼吸道的抵抗力也不会降低。如此一来，即使洗头后就睡，也不易导致感冒，引起头痛。 睡前不宜洗头，您记住了吗？

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