减肥针灸,腹部针灸二十四针减肥
1、怎样才能有效减肥?针灸管用么?
通过针灸相应穴位实现减重现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。调整机体内分泌针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。●针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。●有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端吃减肥药腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利;过度节食节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状;过强的运动易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益;控制饮水量造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。●而针灸减肥就不存在以上这些问题,所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全的减肥方式。针灸减肥适合什么样的人群?适合生活不规律运动量少的人●标准体重●成人男性体重=(身高cm-100)×0.9成人女性体重=(身高cm-100)×0.85儿童体重=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)超重多少的人适合做针灸减肥?●诊断标准●1.超重实际体重超过标准体重的10%~20%以上;2.肥胖病实际体重超过标准体重的20%以上A.轻度肥胖实际体重超过标准体重的20%~30%;B.中度肥胖实际体重超过标准体重的30%~50%;C.重度肥胖实际体重超过标准体重的50%以上;D.极重度肥胖实际体重超过标准体重的100%以上。什么人不适合针灸减肥?具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥①患病期间②具有出血倾向疾病及贫血③义务献血未满一个月④患有皮肤病针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。针灸减肥的效果非常明显临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。在调整内分泌的,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。,针灸减肥是一个对全身整体的调节。2、针灸减肥怎么扎才有效果,针灸如何快速减肥,针灸减肥
3、减肥方法针灸
唉,我减肥的弯路给大家分享~
4、针灸的针灸减肥
针灸必知第一点一般局部肥胖都是身体整体肥胖的体现,针灸是专门针对局部肥胖,如果想要针灸调整整体肥胖就得和运动减肥或者别的减肥方法一起同步,这样才能起到瘦身减肥的效果。
针灸必知第二点在进行针灸减肥的时候中间不要停,最好是每天一次,最少要坚持三个疗程才能起到很好的减肥效果,不过不孕不育网小编建议大家不要长时间进行针灸减肥,一般针灸减肥的治疗时期最好是在春天。
针灸必知第三点针灸减肥配合饮食一起减肥,这样效果会更棒。那么要如何配合呢?就要多使用一些高蛋白和低脂肪的食物,一日三餐不能少,最好是再搭配运动一起,那样就能让你瘦瘦瘦!
针灸必知第四点针灸减肥最合适的年龄段是20~40岁之间,而且不是每个人都适合针灸,有的人针灸减肥不明显,有的人则是长时间坚持才瘦的。中医针灸减肥是一个循序渐进的过程,如果你想一针扎下去就瘦这是不可能的!
针灸必知第五点在针灸的过程中如果患者出现疼痛、眩晕、恶心的症状,那么就必须要停止针灸以防发生意外;如果在过程中出现厌食、大小便增多、疲劳的反应,这些都属于正常。通过针灸治疗可以促使身体新陈代谢加快,不断的消耗掉大量的能量就能减肥。耳穴口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次了程间隔5~7天。取穴主穴为关元、三阴交。
配穴依据辩证分型而取。
属脾虚湿带内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。取穴主穴为天枢、中睆、大横。
配穴曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日或隔日1次,10次为一疗程。取穴肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。取穴主穴是阳池、三焦俞。
配穴地机、命门、三阴交、大椎。
操作每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
5、大家有谁扎过减肥针灸,都是在哪扎的?还有一疗程的价格是多少?
那要看你针灸减肥,减哪里呢,要是减腿,是腿上扎针的。我同学弄减退,一个疗程一千多,减了10进左右的主意饮食,