1岁宝宝刚走路外八字（1岁的孩子走路外八字）
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1岁5个月宝宝走路外八字怎么纠正呢
刚学会走路的小宝宝，多少都会有一些外八字，这是很正常的情况。因为宝宝需要将膝盖往外翻，而后把脚朝向外面，才可以承受上半身重量，进而让自己走得平稳。对于这种情况，父母们可以先观察，不要急于的采取矫正措施，因为在孩子大一些之后，基本都可以恢复正常。
如果宝宝大了之后走路还是外八字的话，就需要纠正孩子的走路习惯了。父母们可以时刻提醒宝宝走路、跑步的姿势，让孩子注意自己膝盖、脚尖的朝向。要是孩子平直总是不注意，就要采取矫正措施。
可以通过直线跳步法来为孩子纠正外八字，具体方法是在地面上拉一条绳子，让宝宝在脚掌和绳子平行的状态下跑步，或者是沿着画好的直线跑。必须要求孩子每一步都踩在线上，而且膝盖、脚尖需要对着正前方，尽量不要出现偏离的情况。
哺乳期的饮食
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
一岁宝宝学走路外八字正常吗
第一、一岁宝宝学走路出现走路外八字1岁宝宝刚走路外八字的情况1岁宝宝刚走路外八字，可能是遗传因素所引起1岁宝宝刚走路外八字的1岁宝宝刚走路外八字，一般这种情况很难纠正。可以等到孩子能够与家长正常沟通1岁宝宝刚走路外八字的时候，在生活方面多加教导，让孩子走路的时候多留意自己的脚步，之后这种情况可能就能慢慢改善。
第二、步态练习。有些宝宝可能因为走路还不稳，所以会出现外八字的情况，家长可以在生活中多留意一下孩子的走路姿势，一般孩子慢慢走稳之后外八字的情况就会消失。家长也可以通过一些日常训练来帮助宝宝改正走路姿势，可以先给宝宝摆正步行，然后数着口令，让宝宝慢慢的跟着节拍往前走。
第三、补充营养。当宝宝出现缺钙的情况后，就会影响骨骼的发育，从而导致宝宝出现走路外八的问题。遇到这种情况后家长就应该适当的给孩子补充钙元素，除了需要从饮食中来补充钙质以外，也可以在医生的指导下服用一些适合孩子的补钙制剂。
第四、适当按摩。家长平时也可以对宝宝的腿部进行按摩，能够促进局部的血液循环，在按摩的时候一定要让宝宝平躺的姿势。如果宝宝走路外八的情况特别严重，就需要咨询专业的医生进行纠正。
当宝宝出现走路外八字的情况后，可能会影响到自身的形象问题，所以家长应该结合宝宝具体的情况找出相应的原因，这样才能从根本上来解决问题。除了要正确教导宝宝，对宝宝进行步态练习以外，也需要及时的给宝宝补充营养元素，避免缺钙而影响骨骼发育。
一岁宝宝走路外八正常吗
正常，宝宝才开始学走路，重心不稳，外八容易站，等完全走稳后，就会慢慢走正
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