3岁宝宝跑步外八字正常吗（3岁宝宝跑步外八字正常吗）
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宝宝刚开始走路时会外八，是因为不稳还是其他身体原因呢？
一般情况下，宝爸宝妈们对此是不用太担心的。因为小宝学走路的时候还不稳，“外八字”只是能让宝宝走路比较稳当一些。等到宝宝走路越来越稳了，走路姿势自然也就正了。当然还有个别胖一点的小宝宝，稍微有点外八字的现象也是正常的，宝爸宝妈也不用过于担心。
第一是宝宝是否又肌肉张力相对高或者相对底的问题，如果宝宝在孕期或生产期曾出现过缺氧的问题，可能使大脑损伤，造成脑性瘫痪，走路不稳。宝宝下肢总绷着脚尖，喜欢伸直腿而不喜欢弯腿的情况，我们就要请医生来看看是否有脑性瘫痪，对于这个问题，越早发现越早解决，对宝宝将来越有利。
如果你仔细观察的话，会发现其实孩子刚出生的时候都会有点O型腿。因为在出生前，宝宝是屈曲在妈妈子宫内的，下肢尤其是小腿是相当内弯的。所以，在刚出生时，十个宝宝里面有九个的小腿是内弯而且合并内旋的。只要宝宝能跑步，不会绊倒，就不用担心内八字的问题。这是能自我矫正的。不过，如果宝宝绊倒得越来越频繁，就有必要去看整形外科，治疗时间通常是18个月到两岁之间。（治疗方法通常是戴矫形器，睡觉时也要戴。）足尖内向的原因
先要防止宝宝发生缺钙的现象，父母要及时增加宝宝饮食中的钙质物质，如豆制品以及一些富含钙质的肉类。其次可以让宝宝多晒太阳或在医生的指导下服用维生素D。如果怀疑宝宝有缺钙症需要及时去医院接受检查和治疗。其次，内八字也是正常的。当你还在为宝宝的外八字焦虑不堪时，宝宝的脚突然又变成了内八字！两岁之前，走路不再摔大跟头以后，差不多所有的宝宝都是足尖向，这是因为子宫里的胎儿姿势使宝宝双脚自然向内弯。大多数宝宝的脚在3岁时会自动变直。
婴儿学走路外八字正常吗
婴儿学走路外八字正常吗
婴儿学走路外八字正常吗，所有的父母看着宝宝的成长感觉自己的苦和累都是值得的，孩子学习走路需要一个过程，但是如果走路的方法不正确就会变成走路外八，那么婴儿学走路外八字正常吗？
婴儿学走路外八字正常吗1
宝宝刚开始学走路的时候有可能出现外八字的情况，是正常的。因为宝宝刚开始学走路的时候步态很不稳，而且孩子肯定还戴着一定的尿不湿，对宝宝的行走带来了一定的困难，所以宝宝刚开始学走路的时候可能会出现外八字的情况。这时候可以给宝宝穿软点的鞋，有助于宝宝走路的情况。
宝宝刚开始学走路的时候出现外八字的情况是正常的，过一段时间会慢慢的进行调节，可以做些观察。如果孩子走路外八字一直存在，要及时去医院检查。对于刚学走路的孩子鞋子要穿得合适，以免对走路造成影响，平时饮食要多吃含钙丰富的食物，每天要喝牛奶500ml以上，有助于钙的补充，另外每天晒太阳也有助于钙的吸收。如果经过这样的训练，孩子还是经常出现外八字的情况，要及时去医院检查。
孩子走路外八如何矫正
1、起蹲法
内八字脚的人，两脚外旅位站立;外八字脚的人，两脚内旋位站立，做下蹲起立动作，重复80～100次，共练习4组。
2、直线跳步法
在地面上拉一条绳子，让脚掌平行于绳子跑，也可以沿着画好的直线跑，要求每跑一步都要踩在线上，自己的膝盖和脚尖正对着前方，不要偏离。跑50～100米，共练习4次。
3、纵跳法
拐腿跳可以矫正内八字脚，盘腿跳可以矫正外八字脚。或用脚外侧拐踢毽子，用脚内侧连续向上盘踢毽子、足球、沙包等物。两脚各重复80～100次，共练习4组。
4、搁腿法
一条腿搁在水平面 上，先拉松下肢关节韧带，约10分钟后再用两手扳脚，内八字脚的人向外扳，外八字脚的人向内板，每次10分钟。左右脚各重复4次。
5、直线迈步法
在地面上画两条直线，两直线间的距离成为一横拳，要求脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50个来回，共练习4次。
婴儿学走路外八字正常吗2
宝宝在刚刚学习走路的时候，腿部还不能很好的支撑身体的全部重量，此时宝宝的腿部会自主性的向外撇。因此宝宝学走路时出现外八字的现象是正常的，宝妈无需担心。随着宝宝的成长发育，腿部的骨骼变得强壮有力之后，这种现象就能慢慢的消失。
大多数宝宝这种现象在三岁之前都能自行消失，但如果宝宝已经三岁多了，走路还是外八字的现象，那就需要及时的就医诊断，排出骨骼畸形或者缺钙的可能。如果是骨骼畸形导致的，就应该积极听取医生的意见，针对性的矫正。如果是缺钙的.话，那及时的给宝宝补钙就可以了。
在宝宝刚刚练习走路的时候，宝妈除了要注意观察宝宝的走路姿势外，还要注意宝宝的安全。此时宝宝脚下不稳，很容易被地面上的一些小东西绊倒。宝妈一定要把地面整理干净，保证宝宝在行走的过程中没有阻碍，就能减少宝宝受伤的几率。
什么原因会导致宝宝走路八字脚呢
1、急于让宝宝学走路
有的家长拿会走路的早晚来衡量宝宝是否聪明于是就急于让宝宝学走路由于宝宝身体处于发育阶段脚步力量不够学步及站立时双脚便会自然分开
2、让学步期的宝宝穿硬质皮鞋
由于宝宝足部骨骼软脚踝部力量弱而皮鞋又硬又重宝宝有一种带不动鞋子的感觉久而久之便扭曲了步态
3、宝宝体内缺钙
由于宝宝体内缺钙骨骼本身的含钙成分低再加上行走和站立时对骨骼的压力容易使双侧髂骨关节或髋关节出现外分的现象形成外八字或内八字
婴儿学走路外八字正常吗3
宝宝学走路穿什么鞋比较好?
1、拒绝“二手鞋”
俗话说：“若要宝宝长得好，宝宝要穿百家衣，宝宝要吃百家饭。”这句话正道出了我国对婴儿的传统的养法，的确，旧衣物与新衣物相比质地更柔软，更适合宝宝幼嫩的肌肤。
那宝宝是不是也该穿旧鞋子呢?是不是旧鞋更舒适呢?答案当然是否定的。因为每个宝宝的脚形是完全不同的，穿过的鞋子会随着宝宝的脚形而变形。所以如果让宝宝穿已经变形的旧鞋，宝宝肯定会感到不舒服。何况宝宝双脚的骨骼还处于发育阶段，尚未定形，穿“二手鞋”无利于宝宝的脚的发育。
2、拒绝厚底鞋
宝宝会蹒跚的走路了，鞋底厚点是不是可以让宝宝的脚能更有力的支撑自己，不让幼嫩的脚底受伤呢?这也是一种错误的想法。其实，刚学会走路的宝宝，更需要足底和地面更紧密地接触，去感觉地面的软硬度和斜度，在感受地面的反射过程中学会脚趾的配合活动，保持身体的平衡。最好是赤脚练习走路。所以刚学会走路时的鞋子首选该是软底鞋，而不是硬底鞋。
3、拒绝“大”鞋或“小鞋”
宝宝在他生命里的第一年里，无论是他的身体骨骼还是心理发育的生长速度是很惊人的。看到宝宝的脚脚长势迅速，妈妈总想给宝宝选一双大一点的鞋子。殊不知，宝宝穿太大的鞋，不利于学步。因为鞋子不跟脚，对尚未完全学会走路的宝宝而言，容易摔倒，也不利于宝宝脚的发育，脚在大鞋的空间里磨擦容易造成对脚的伤害。
同样，宝宝穿顶脚的鞋，那危害更大了，一方面因为挤脚宝宝感到走路痛，而失去学习走路的兴趣;另一方面太“小”鞋子会阻碍宝宝脚的正常发育，使宝宝脚的血脉不通，严重时还会引起“脚沟炎”。危害真不小呢!
4、拒绝旅游鞋
旅游鞋鞋底有弹性，穿着舒适，又较高的鞋帮，能保护宝宝的脚踝，因而很多妈妈把它当作首选的学步鞋。其实旅游鞋和皮鞋相比，宝宝更易穿皮鞋。因为旅游鞋透气性较差，长时间让宝宝穿着，宝宝新陈代谢又快，流汗多，容易引发脚癣。所以妈妈们可要慎选旅游鞋!
孩子走路内八字/外八字，需要担心吗？
Q孩子走路内八字/外八字，需要担心吗？
A 如果注意观察孩子走路，你会发现大多数孩子走路都是内八或者外八字步态，这其实是怀孕期间宝宝在妈妈子宫里特殊的姿势导致的。这种从娘胎里带出来的“不正常”大部分也会随着孩子成长发育自行改善，很少持续到青春期。
比如一项研究发现，在700多名正常受试者中（其中有幼儿园和小学的小朋友，也有初中和技术学校的学生）内八字步态的总发生率是16%，其中4岁儿童中30%有内八，但成人中这个比例下降到了4%。
UpToDate临床顾问指出，对大多数走路内八或外八的孩子来说，最重要的干预（而且通常也是唯一需要的干预）是让父母和祖父母安心。尤其不少家长认为走路内八或者外八字是严重的腿部畸形，会试图用很多方法来矫正，比如买专用的鞋、左右鞋反穿、使用矫形器等，但这些都已经被证实是没有效果的。儿童使用矫形器甚至会带来不必要的不良影响，比如心理负担、对睡眠和玩耍锻炼的干扰等等。
其实走路内八一般不会引起疼痛，也不会影响孩子发育，只是内八步态的小朋友可能比其他孩子更容易走路蹒跚和绊倒。但家长要知道，即使孩子在生长发育过程中内八字没有完全恢复，也极少存在长期的功能问题。
不可否认的是，也有极小一部分孩子的内八或外八字是病理原因导致的，不能随着年龄增长而自行恢复。如果孩子走路内八或外八，且出现了下列情况，就最好到医院请医生做体格检查，排除病理性原因。
单侧或不对称的外八或内八；
.髋部或下肢有疼痛；
走路或奔跑时出现跛行；
8岁后有外观上或功能上不能接受的外八或内八字步态；
有重度跖内收（即下图中severe所示，且不能被动纠正到normal所呈现的状态）。
三岁的孩子走路有一些外八字，该怎么办呢？
很多父母希望婴儿能尽快学会自己的技能。就像俗话说得“七八攀登者”一样。说到“走路”，我相信当婴儿迈出人生的第一步时，很多宝贝爸爸都会感到快乐。孩子刚能走路的时候，我们叫蹒跚学步，走路不太稳，摇晃一次的样子很可爱。
但是很多宝爸爸会发现，孩子开始走路时会出现“内八字”和“外八字”的现象。所以担心这种情况会伴随孩子的一生。那么，婴儿走路的时候为什么会发生这种事呢？很重要吗？别着急，莫博士下次会告诉大家的。
事实上，当婴儿开始学习走路时，这种现象不必过度担心。一般来说，这与婴儿的内骨扭曲有关。在学习走路的过程中，脚的力量和抓地方式不成熟，出现了特殊的“胳膊主动”般的走路方式。
孩子走路胳膊自发性的原因是什么？
1、抓紧时间让孩子学会走路
有些父母为了判断孩子是否聪明，努力让孩子在可以走路的早晚学走路。孩子的身体处于发育阶段，所以脚力不足，学走路，站着的时候双脚自然会分开。
2、让学期的孩子穿结实的皮鞋
婴儿的脚骨架柔软，脚踝力量弱，皮鞋又硬又重，因此婴儿有“不能动”的鞋子的感觉，随着时间的推移，步态扭曲。
3、婴儿体内缺钙
婴儿体内缺钙，骨头本身的钙成分低，走路和站立时对骨头的压力使两侧髂骨关节或髋关节容易出现外分现象，形成“外八字”或“内八字”。
那么，如何纠正孩子的手臂自发性情况呢？
1，改善孩子的坐姿
如果发现孩子有W型等不良坐姿，建议现在教孩子，采取正确的坐姿，通过日常改善避免养成不良习惯的姿势，减少胳膊自发性和O型腿等现象。这三个原因很容易让孩子们走“八字胡”！如何纠正才是关键
2、减少滑板车的使用
步步车本身不提供教孩子走路的功能，只有在孩子开始学习走路时，父母指导正确的走路姿势，孩子才能有效地避免以不正当的方式走路。
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