宝宝内八字脚适合滑轮滑吗（内八字脚适合学轮滑吗）
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本文目录一览
- 1、儿童滑轮滑的好处与坏处
- 2、小孩内八字脚适合玩轮滑?
- 3、经常轮滑能改善内八字吗?
- 4、“网上说学轮滑对孩子的腿型有危害，会长不高”？真的是这样吗？
- 5、学轮滑对孩子有什么好处，幼儿学轮滑的好处
- 6、内八的孩子能学轮滑吗
儿童滑轮滑的好处与坏处
现在父母总是希望自己的孩子能多掌握一些技能才艺宝宝内八字脚适合滑轮滑吗，其中轮滑是不少家长的选择。不过孩子学轮滑宝宝内八字脚适合滑轮滑吗，也不一定全是好处，也是有一些坏处的。那么，儿童滑轮滑的好处与坏处有哪些？
儿童学轮滑的好处
1、提高身体协调性宝宝内八字脚适合滑轮滑吗滑轮滑对孩子身体平衡能力、四肢协调性、大脑平衡能力等有比较明显的促进作用。
2、提高抗挫折能力宝宝内八字脚适合滑轮滑吗学轮滑的过程肯定需要面对非常多次的磕碰和跌倒，孩子能坚持学轮滑的话，有利于培养孩子的耐力、坚韧性格以及提高孩子的抗挫折能力。
3、提高身体素质轮滑作为一项运动对于孩子的身体肯定是有锻炼作用的，尤其是对于提高心肺功能、提高免疫力和身体素质方面有明显促进作用。
儿童学轮滑的坏处
1、孩子骨骼发育还不完全，如果太小就开始学习轮滑，容易影响孩子的骨骼发育，造成内八字、影响腿型。
2、学轮滑的过程是避免不宝宝内八字脚适合滑轮滑吗了摔倒的，尤其是孩子对于危险没有判断能力，身体协调和反应力方面又没有大人好，即使有穿戴护具，也可能会有意外、运动损伤的情况。
儿童学轮滑注意事项
1、要买一双好的轮滑鞋，轮滑鞋对孩子学习轮滑的影响非常大，如果轮滑鞋孩子穿着不舒服，又怎么会愿意学和学好轮滑呢？而且不好的轮滑鞋还可能会影响孩子的足部发育，造成扁平足等问题。
2、选择安全的场地，不要在车道、斜坡上练习，孩子在这些地方滑轮滑是非常危险的。
3、做好安全防护措施，头盔、护膝、护肘、护掌这些都是不能少的。
4、练习轮滑之前要做好热身运动，练习时长不宜过长，建议控制在1.5小时以下。
小孩内八字脚适合玩轮滑?
内八的不太厉害可以玩轮滑。一般正面滑行时脚是v字型的。倒滑时才会变成∧的形态。
经常轮滑能改善内八字吗?
有些作用宝宝内八字脚适合滑轮滑吗，但作用并不是特别明显。
是否父母也是走路内八字宝宝内八字脚适合滑轮滑吗，如果是宝宝内八字脚适合滑轮滑吗，就是遗传所致。内八字问题，一般无需过度焦虑。绝大部分宝宝内八字脚适合滑轮滑吗的人在长大过程中可自行改善。如果你已经很久如此,那么建议您去医院检查，正确的诊断可以免却不必要的治疗，必要时也能掌握适当的治疗时机。如果没有遗传因素，可到骨科检查是否有骨骼方面的疾病。
该病除了先天性因素外，后天性因素起着重要的作用，而且是可以预防的，矫正八字脚，除了用正确的姿势坐、站、走、跑外，可采用以下方法
1． 压腿运动，
2． 通常采用直压腿和侧压腿
3． 踢腿运动，
4． O型腿采用小腿外踢法，
5． X型腿采用小腿内踢法
6． 夹腿运动，
7． 双脚、踝、膝靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势，八字走
8． 夜晚睡前， 按摩双腿肌肉
矫正内八字脚，需要注意
1、要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习（幅度、速度自己掌握）。
2、掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型。
3、因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生，要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。
4、因习惯性动作而形成的外八字脚，在平时的日常生活中，应有意识地纠正外八字脚的习惯宝宝内八字脚适合滑轮滑吗；而内八字脚，可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋。
，无论内、外八字脚，只要有意识地进行各种锻炼，长期坚持正确走跑姿势，就一定可以纠正。
“网上说学轮滑对孩子的腿型有危害，会长不高”？真的是这样吗？
“网上说学轮滑对孩子的腿型有危害，会长不高”？真的是这样吗？
近日，微博上一则有关轮滑影响孩子骨骼发育的消息引起不少家长的关注。微博中提到"如今轮滑成为孩子们喜欢的一种运动方式。但家长们不要认为有了护具就平安无事。滑行时膝盖屈曲，重心压在一侧腿上，长期如此会对膝关节造成伤害；滑单排滑轮需双腿外撇、屈膝，7岁以下儿童骨骼尚未发育成熟，易形成X型腿、足外翻、外八字等。"
针对微博内容，网友反映不一。网友"shalommeimei"对这一说法表示担忧，"幼儿园还说中班会有这个课程、那可不敢让孩子学了"。网友"柏-绮"则表示需客观看待，"学习轮滑应该在专业的指导下进行合理性的训练！7岁以下儿童并不是不能学习轮滑，而是应该有条理有规律的学习，在所有保护装备都完善的情况下，适度得练习，这样才能得到良好地锻炼！"也有部分网友对微博的真实性持怀疑态度，表示"胡说八道"。
确实，任何事情都有其两面性，不可片面局部地看待。一方面要看到轮滑的好处能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。
另一方面，值得注意的是，临床中发现长时间穿轮滑鞋在一定程度上能造成膝盖外翻。如果孩子不具备良好的柔韧性，不建议穿轮滑鞋。据了解，轮滑鞋的鞋壳一般都比较硬，有些鞋壳的设计虽然能较好保护孩子的脚，但也压制了孩子脚的正常发育，而且穿着舒适度较差。
说的到底，归根于一双鞋能够决定一个孩子的生长发育问题，如果鞋的设计在穿着上很别扭，即使强行穿上，时间长了，脚骨和腿骨都会发生一定的变化。所以，一双好鞋，对孩子的未来还是很重要的。
鞋子穿不对，对孩子危害大
1.影响脚部发育宝宝的脚和成人的脚无论是在结构上还是在功能上都有很大差异。因为宝宝的脚在生长发育中很娇弱，并且主要靠软骨支撑，如果宝宝穿鞋不当，极易造成发育中的脚部畸形。
2.增加扁平足的可能如果宝宝的鞋子足弓承托力不足，就会大大增加患上扁平足的可能。，不合适的鞋子以及不良的姿势也会加剧扁平足的恶化。扁平足虽然不是病，只是足弓有些平，而且对宝宝没有太大的影响，到了中青年阶段或者较胖的时候就会有明显的不适，严重者很有可能会影响一生。
3.导致甲沟炎宝宝天性活泼好动，生长发育迅速，妈妈要注意给宝宝穿舒适合脚的鞋子。如果宝宝的鞋子过小，就会对脚部造成一定挤压，特别是宝宝娇嫩的脚趾与鞋子反复摩擦，极易造成甲沟隐形损伤，发生甲沟炎的可能。
4.易造成畸形足虽然鞋子在一定程度上会束缚脚部的发育，如果穿鞋不当必然会使脚部发育畸形。
5.影响食欲宝宝穿太紧的鞋子会阻碍身体的新陈代谢和血液循环，进而影响食欲，出现挑食或厌食的情况，从而影响宝宝正常发育。
儿童的鞋，最主要的还是舒适度，这包括了鞋底的弹性，鞋面与脚背的贴合程度。
除此以外，家长选鞋还要根据孩子的特殊时期选择。
幼儿期柔软、宽松布鞋是首选
幼儿期的儿童运动神经发育迅速，走路越来越顺，但足骨还呈现软骨状态，力量很弱，不够稳定。从生理学角度来讲，1~2岁孩子的脚进入快速生长期，要注意定期检查孩子的鞋子尺码是否合适，过松或过紧都不可取。
刚学走路的幼儿鞋面和鞋底要有一定柔软度，不能太硬。鞋子的面料要较柔软、透气，若透气性差则容易滋生细菌、真菌，甚至发生严重感染。，鞋型要选择圆头鞋，太尖头或者太夹脚会影响足弓的发育，可能会影响孩子腿部甚至全身的姿态。专家建议，对于已掌握走路技巧的幼儿来说，鞋底要稍微有些硬度，可以帮助其端正走路姿势。
学龄前5岁以下孩子不宜穿皮鞋
学龄前儿童足跟骨开始骨化，足弓开始形成。该阶段的儿童活动较旺盛，足弓和脚趾所受刺激较多。，鞋不能光要求柔软，还应具有一定硬度和弹力，它较软帮鞋更能帮助孩子保持身体平衡，养成正确的走路姿势。，还可以对孩子不同程度的内八字脚起到一定的矫正作用。
皮鞋应该是5岁以上的孩子穿。孩子脚部有丰富的神经和血管，皮鞋较硬，会压迫局部神经血管，影响脚趾、脚掌的生长发育，严重者会造成脚部畸形。而且皮鞋透气性差，易引起脚气。若一定要选择皮鞋，则尽量选择皮面柔软、透气性好的真皮鞋。可选择以羊皮为鞋面，猪皮或棉布为里料的鞋，而不要选择革皮或塑胶成分制成的鞋子，以免损伤孩子脚部皮肤。
，这个阶段的小孩较淘气、贪玩，容易扭伤踝关节，家长要注意保护孩子的关节。专家建议，家长可给孩子买高帮鞋，高帮鞋能有效保护踝关节。，一些优质舞蹈鞋设计比较好，符合孩子脚型，兼具弹性和柔韧性，对孩子踝关节的保护和恢复有利。
学龄期多穿运动鞋
进入学龄期的孩子，行走模式已经基本成熟，有节奏且流畅。此时的孩子活动量加大，但脚处于骨骼钙化、关节、肌肉、韧带的发育时期，是形成稳定关节及有力足弓的重要阶段，也是脚疾及畸形的高发期。据童之健儿童健康鞋专家介绍，临床中扁平足和足外翻比较常见，与骨性足弓发育不全有关。
学龄期孩子的鞋子要兼具舒适性和运动性。专家建议，孩子可穿运动鞋，因为运动鞋做工及其通透性和舒适度都较好。
学轮滑对孩子有什么好处，幼儿学轮滑的好处
现在家长总是想孩子能多学会一些技能才艺，其中不少家长会让孩子学轮滑。不过儿童学轮滑，不都是有益的，也是有一定坏处的。那么，学轮滑对孩子有什么好处，幼儿学轮滑的好处 有什么？
小孩滑轮滑的好处
1、提高四肢协调性轮滑运动对孩子的大脑平衡能力、四肢协调性、身体平衡能力等有促进作用。
2、提高耐力抗挫力学轮滑的过程需要面对非常多次的磕碰或是跌倒，孩子能坚持学轮滑的话，有利于小孩的耐力和坚韧性格的培养，提高抗挫折能力。
3、提高身体素质轮滑作为一项体育运动对孩子的身体肯定是有锻炼作用的，特别是对提高身体素质和免疫力、提高心肺功能方面起到比较明显的促进作用。
小孩学轮滑的坏处
1、孩子骨骼发育还不成熟，要是年龄太小就学轮滑，容易影响儿童的骨骼发育，造成内八字、影响腿型。
2、学轮滑的话摔倒是避免不了的，尤其孩子没有基本的判断危险能力，身体协调能力和反应速度比不过成人，即使穿了护具，也可能发生意外和运动损伤的情形。
学轮滑的最合适年龄
为了不影响孩子的骨骼发育，最好至少4岁之后再学习轮滑，4-7岁建议先滑双排轮，7岁以后再根据情况学单排轮。
儿童学轮滑注意事项
1、要买一双好的轮滑鞋，轮滑鞋对孩子学轮滑的影响是很大的，试问孩子穿的轮滑鞋不舒服，又如何能学好轮滑呢？而且不好的轮滑鞋还会影响到的足部，导致扁平足、脚趾外翻等问题。
2、一定要选择安全的场地，不要在车道、斜坡上练习，孩子在这些地方滑轮滑是非常危险的。
3、做好安全防护措施，头盔、护掌、护肘、护膝都要穿戴好。
4、滑轮滑之前要做热身运动，练习时长不宜过长，最好控制在1.5小时以内。
内八的孩子能学轮滑吗
能学，关键孩子得喜欢，愿意去学。
学轮滑，动作都是外八，学习时间长了，动作会协调一些，最重要，做好保护措施，别摔倒。
先学会摔倒动作。
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