宝宝外八字游泳（游泳可以改变内八字吗）
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小宝宝走路外八字怎么办
内八字步态，英文称为intoeing或pigeon-toed，是小孩学走路时比较常见的现象，发生率约为千分之二，男女无差异。内八字严重者易自己拌倒，小孩没有疼痛，也不会引起关节炎。
内八字步态主要有三大原因引起，可以伴发其它畸形，常有家族遗传。
1、弯足(前足内收-跖骨内收)90％多于生后4-6个月自行好转(从足底看更为明显)，6-9个月仍畸形严重且僵硬者，需行石膏或矫形鞋治疗，很少需要手术矫正跖骨。
2、胫骨扭曲(胫骨扭转)最常见的原因，因宫腔受限而发生胫骨向内侧扭曲(多于1岁开始走路时发现)，生后会多于学龄前自然旋转至正常力线，如果8-10岁仍没能纠正，且明显影响走路时可考虑手术治疗。
3、股骨扭曲(股骨前倾)即股骨内旋，一般5-6岁时最明显。女是男的2倍。患儿多于2-4岁时出现内八字步态，刚开始走路时没有，且随年龄增大有加重现象，行走时膝和足均向内旋，患儿常呈“W”样坐姿。几乎所有患儿均可随年龄增长而好转，只有在9-10岁时仍有严重畸形且影响行走、常拌倒时才可考虑行股骨截骨去旋转术。
内八字步态多数在8岁前能够好转，但如果出现以下症状需找医生就诊
1、8岁后仍无改善;
2、跛行或疼痛;
3、一只脚明显严重;
4、发育延迟，如该说话了仍不说话;
5、伴有足跟不能着地者。
外八字腿型是不是更容易学会蛙泳？
外八与学蛙泳给没有太大的关系，主要是看你的体力，耐力以及各方面之间的综合素质。
两岁走路内八字怎么办
两岁小孩走路内八，需要根据引起的原因做出相对应的解决方案，可以补充体内的微量元素，适当锻炼，也可以穿矫形鞋。
小孩走路内八要补充适量的维生素D和钙剂，带领小孩多参加户外活动，进行晒太阳，当骨骼不缺钙发育正常以后，走路内八的现象就会有所改善。这种保守治疗的方法只针对骨骼发生改变，体内缺乏维生素D而引起的腿形变化。严重的走路内八现象，需要去医院做一个拍片检查，根据腿型的畸形程度来选择矫正鞋，要对小孩的双下肢进行肌肉力量的训练，当腿上的肌力增强以后，小孩走路就会逐渐正常。
不管是哪种原因导致两岁的小孩走路出现内八字，都要去医院进行就诊，平时避免让小孩子坐学步车，防止变成O型腿，应该正确引导孩子走路。
扩展资料
O型腿，顾名思义，就是双腿从正面看，股骨和胫骨呈现出“O”的形态，在专业术语上，这种腿通称为膝内翻。判断自己是否为O型腿，可以直立站立，双踝并拢，若是双膝不能保持并拢，则可以判断为O型腿。O型腿不仅会影响下肢的美观，还可能会导致髋和踝关节位置错位，造成膝关节内外侧受力不平衡，直接影响整体下肢力学的构造和青少年的生长发育，还可能会导致骨骼肌肉因应力不良而产生疼痛，以及反复的损伤。，O型腿对身体的伤害是巨大的。
造成O型腿的原因主要有两个，一个是基因遗传，另一个是缺钙和佝偻病。其中，佝偻病患儿长到1岁左右，学习站立和走路时，腿部难以负荷身体的重量，导致下肢朝外侧弯曲而会形成O型腿。，在游泳过程中，有些姿势也会加重O型腿。由于蛙泳的腿部动作主要由两部分来完成，即向内夹水和向外蹬水。如此一来，就会加重膝关节韧带的负担，也会加重膝关节的摩擦，导致腿型畸形加重。，膝盖不好的人，例如膝关节骨性关节炎患者，也不建议蛙泳这一游泳姿势。
O型腿并不是不可治疗的疾病，适当的纠正性训练可以达到矫正效果。患者可以尝试脚后跟相靠而立，脚尖方向自然张开，脚掌贴近地面，让脚后跟、小脚趾根和大脚趾根三点均匀地承受身体重量，保持平衡，将重心移向大脚趾。这套动作的诀窍是，收紧肛门，重心就会自然地移向大脚趾。在日常生活中可以多加练习，上学上班途中或者等车时都可以做这套动作，坚持练习在一定程度上可以矫正O型腿。
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