宝宝坐着的时候腿内八字（宝宝一个腿内八字）
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宝宝走路内八字怎么办？如何纠正？
前不久在路上遇到曾经的女同事，正带着自己两周岁的宝宝准备去医院，说是宝宝刚学会走路，可却发现宝宝走路的时候竟然是内八字，非常的难看，担心宝宝双腿畸形或者有问题，带宝宝去医院做个检查。相信这是很多父母会遇到的情况，小宝宝刚刚学会走路的时候，两条腿就像是大螃蟹的钳子一样。那么，当宝宝走路内八字的时候该怎么办呢？又该如何纠正呢？这篇指南给你最科学的答案，一起来看看吧。
去儿科检查一下腿部发育情况
当宝宝走路出现内八字的时候，先不要急着给予纠正或者强制性改变，先带着宝宝去正规医院做一下检查，做儿科检查一下宝宝双腿发育问题，是否有发育不正常的情况，比如说髋关节发育不良，也会导致内八字走路，如果有健康方面的情况，医生会给予相应的治疗方案，如果没有，那么再按照情况进行适当的纠正和改变。
刚学走路的宝宝掌控好走路时间
很多父母都希望自己的宝宝比同龄宝宝学会走路的时间早，总觉得自己的宝宝学会走路的时间越早，那么自己的宝宝就越是优秀，于是会在宝宝十个月甚至不到十个月的时候，就开始每天锻炼宝宝学走路。如果宝宝走路年龄过早，每天走路的时间过长，双腿的力量难以支撑整个身体，那么宝宝一定会采取内八字的方式走路，达到不摔倒以及减轻双腿重量的目的。所以说，宝宝学走路的年龄段不要过早，并且刚学走路的时候，自己走路的时间一定不能过久，防止双腿过于疲劳而习惯性内八字。
补充钙质与维生素预防佝偻病
患有佝偻病的宝宝走路的时候就是内八字，还有的宝宝因为体内缺钙严重，导致双腿骨骼发育有些问题，那么在学走路的时候，双腿也会呈现内八字的形状。所以说当宝宝走路内八字的时候，做一项微量元素的检查，最好是补充一下钙质以及维生素D，这样骨骼得到营养，自然能够正常发育，从而改变内八字走路的问题。
纠正宝宝异常坐姿
什么是异常坐姿？比如说大多数宝宝习惯性的W型的坐姿，双腿往后坐，屁股压在双腿一侧，这种坐姿一旦形成习惯，就很容易导致宝宝的双腿骨骼朝着V型发育，还会导致髋关节受损，这样当宝宝站立并走路的时候，自然而然的出现内八字。所以一定要纠正宝宝的异常坐姿，必要的时候让宝宝坐下的姿态呈现双腿并拢的姿态，能够有效改变走路内八字的情况。
练习宝宝走直线
这个需要妈妈耐心的指导，每天抽出一点时间，画上一条直线，或者是在屋子里用宝宝喜欢的颜色摆上一条丝带，牵着宝宝一起练习走直线，最好是用做游戏的方式练习，宝宝会很喜欢，且会乖乖的努力练习，这样练习次数多一些，宝宝就会改掉走路采取内八字的方式。
通过内八字鞋纠正
大多数刚刚学会走路的宝宝，大多数都会出现内八字的现象，因为这个时期的宝宝对于走路是又惊又怕又非常惊喜和向往的，在这种心理的影响下，宝宝会努力调整自己别摔倒，那么内八字的走路姿态会让他们走路更加稳一些，所以这个时期父母不用太着急。但如果宝宝早就学会走路之后依旧是内八字，那么一定要找医生，排除身体疾病之后，还可以通过内八字纠正鞋就行改变的。值得说明的是，不要自己在网上或者其他店里购买这种鞋子，一般质量不会合格的，反而会导致宝宝的双腿出现更大问题。
尽可能不给宝宝使用代步车
相信几乎每一个孩子，都会有一辆自己的代步车吧？不同的是，有的父母让宝宝在代步车里的时间比较短，而有的父母，完全把代步车当成了自己的怀抱让宝宝整日呆在里面。代步车不但不能够帮助宝宝学走路，还会导致宝宝为了能够接触到地面，而不断的努力踮脚，这样会直接影响到腿部肌肉的正常发育，那么就会导致宝宝走路内八字。所以说尽可能别给宝宝用代步车，也能够预防和改善宝宝走路内八字的情况。
特别提示
一定要先带着宝宝看医生，排除身体疾病，再根据医生的建议进行有效改变，切莫忽视或者自行胡乱训练，一旦方式方法不正确，不但不能改变宝宝的内八字，可能还会对宝宝造成其他伤害！
宝宝走路一个脚内八字怎么办？
楼主你好，我家宝宝是外八字，刚开始我也是担心，后面我就做儿保的时候咨询了下医生，具体如视频所说，希望能够帮助到你！
当有的宝宝走路的时候可能会有内八字等等异常情况出现，这时候大人都会忍不住紧张，因为他们特别担心孩子长时间这样会影响到孩子走路，那么，一岁半宝宝走路一只脚内八字怎么办？下面来看一岁半宝宝走路呈现出内八字的解决办法。
1、有的孩子在一岁半的时候本身站立和着地都不是很舒服，所以，这时候他们会为了让自己更舒服一些而对自己身体的重力进行自然的矫正，这时候就会采用不一样的姿势来站立，这种情况属于生理性的，要是内八字情况不严重会慢慢消失，所以，家长这时候并不需要对其进行特殊处理。
2、有的孩子出现一只脚内八字是因为有胫骨内旋所导致的畸形问题，这种问题是一种先天性的情况，如果不能够及时加以矫正的话，孩子可能会一直都呈现出内八字的姿态，所以，这种情况必须要穿专门能够帮助矫正的鞋才可以。
当孩子开始走路的时候，家长们都特别注意孩子的姿势，因为他们深怕孩子的姿势不对会影响到孩子以后发育，而内八字则是比较常见的一个问题，那么，一岁宝宝走路一只脚内八字怎么办呢？来看看原因和解决方法。
生理性内八字
有的孩子在走路的时候为了让自己站着舒服一些，所以，会自然而然的对自己的身体重力进行矫正，这个过程当中自然也会采取不一样的步伐和姿态，这个是生理原因导致的，如果情况不严重，这样子的症状会随着孩子成长而慢慢消失掉，家长不用做其他的操作。
胫骨内旋畸形
这种病症就是孩子的胫骨存在异常，并不是笔直的，到了脚踝这个位置就呈现出往内的姿势，这种情况在走路的时候会出现内八字情况，而这种情况就需要及时到医院做矫正。
具体的矫正方法是通过穿专门的矫正鞋来帮助矫正的，这种些可以让孩子的踝关节得到合理化的固定，而且，会根据愿意来制作出一定的坡度，确保孩子的内八字能够得以矫正，不过，这种鞋要及时更换，一般来讲半年左右换一次鞋就可以了。
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1、从出生到3 岁时，腿部弯曲。
2、刚开始走路时，足尖向外。
3、18 个月到两三岁，足尖向内。
4、3 岁以后走路时双脚才是直的。
5、从3 岁到青少年期,膝盖外翻。
从幼儿运动发育学来说，刚走路时外八字是正常的。大部分宝宝在开始走路时都是外八字，这样容易保持平衡。
内八字也是正常的，两岁之前，走路不再摔大跟头以后差不多所有的宝宝都是足尖向内的，这是因为子宫里的胎儿姿势使宝宝双脚自然向内弯。
扁平足和O 型腿也是正常的，宝宝的脚一般到3 岁才会开始有足弓。因此,宝宝在走路时脚会自然向内弯，制造弯度，更好地分配身体的重量。大多数宝宝的脚在3 岁时会自动变直。只要宝宝能跑步，不会绊倒，就不用担心以上的问题。
绝大多数的内八字都是正常的，但是仍有极少数的宝宝因为关节炎、感染、肿瘤、佝偻病等引起内八字，这些疾病引起的内八字都需要及时治疗。
1、只有一只脚弯曲向内。
2、在孩子2 岁后，内八字加重。
3、在孩子七岁后内八字仍然存在。
4、孩子的身高比同龄人低很多。
5、存在引起跛行的骨折、感染、肌肉韧带拉伤等疾病。
6、因为内八字导致摔跤的次数越来越多。
及时矫正的话，应该不是很大的问题。从我的角度来讲，需要给宝妈提个醒，现在很多年轻宝妈带孩子出门应该都会选择腰凳，毕竟有腰凳的话，抱孩子会轻松省力很多。但是腰凳的选择也很关键，有些凳面过大或者过小都不合适，影响髋关节的发育。太小的凳面就容易让宝宝形成o型腿，最合适的就是宝宝坐上去之后，双腿自然下垂呈M型的坐姿，这样宝宝坐着也舒服，而且不会影响 健康 。
内八字有可能是平时不良的走路方式或坐姿不正确造成的，也有可能是脊柱侧弯引起的。建议：建议您注意孩子平时的走路姿势或坐姿，帮助提醒孩子纠正一下，如果不行就要去医院看看是不是脊柱的问题了，应该挂骨科。
纠正儿童内八字脚的方法可以通过以下几个方面来实现:1 、孩子的脚背绑在一起，用松紧带、软布或其他绷带绑在一起，这样在睡觉时，可以起到一定的矫正作用。然而，要达到校正效果，需要半年甚至一年以上的时间才能持续相对较长的时间。2、可以戴背带，这种背带需要定制，根据每个孩子的具体情况定制不同的背带。不过，这种准备需要随着年龄的增长而被取代，以便更加匹配和有效。3、如果更严重，可能需要手术治疗。
宝宝走路如果出现比较外八的情况，可以选择把鞋子左右反着穿的方式来矫正宝宝内八字的问题。
还是早一点到医院矫正吧？怕花钱不行。很多类似的情况都矫正好了。
如何纠正孩子内八字
1、直线走，是消灭八字脚的最简单方法，效果也很好，直线走时要求脚尖向前，双脚平行，一前一后都会在一条直线上，刚开始会有些不稳，不得不用八字脚来矫正，但是多加练习之后，这种现象会慢慢改善。
2、跑步矫正，掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型，这样可以有效防止八字脚。
3、按摩矫正，内八字脚可以通过大腿外侧肌群进行矫正。
4、踢毽子是一种有助于矫正”八字脚”较好的锻炼项目，“内八字脚”，多做外侧踢。
5、选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋、儿童矫正鞋，矫正鞋垫。
怎样纠正儿童的内八字脚？
1、首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如：原地双脚并拢向上提蹬练习宝宝坐着的时候腿内八字，原地或行进间高抬腿跑练习（幅度、速度自己掌握）。
2、掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型。
3、因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生，要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。
4、因习惯性动作而形成的外八字脚，在平时的日常生活中，应有意识地纠正外八字脚的习惯；而内八字脚，可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋。
5．选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋、儿童矫正鞋，矫正鞋垫
内八字或者外八字，已经可以通过生物力学矫正，只需要穿专业儿童矫正鞋，注意跑步的姿势，走路的姿势还有搭配专业人员提供的辅助运动，是可以很好的帮助孩子们恢复健康的。
扩展资料：
1．过早站立
小儿的运动发育是有一定规律的。但是，有些家长过于心急，宝宝坐都还没学会，还没能坐得稳稳的，就扶着孩子站起来蹦宝宝坐着的时候腿内八字了。由于这个时候宝宝的脚还不够力来支持宝宝坐着的时候腿内八字他整个身子呈站立姿势，为了增加身体的稳定性，于是双脚便自然而然地打开，久而久之，便形成了“八字脚”。
2．鞋子太硬
有些家长在给孩子选购鞋子时不注意，选的鞋子鞋底硬邦邦的，如皮质较硬的皮鞋等。而小儿由于足部脚腕力量还不够，穿着太硬的鞋子，走路时容易有一种脚“带不动”鞋子的感觉，久而久之，容易形成异常步态的不良习惯。
3．疾病因素
疾病的因素主要包括营养素的缺乏或脑部损伤所致，如维生素D或钙缺乏的孩子，他们可出现骨骼的改变，临床上表现为O形腿或X形腿，进而影响到宝宝的步态。
参考资料来源：
人民网-预防小儿“八字脚” 学步不宜过早
百度百科-内八字
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