关于崔玉涛宝宝内八字的信息
今天不孕不育网给各位分享崔玉涛宝宝内八字的知识,其中也会对进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注不孕网,现在开始吧!
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崔玉涛怎么会建议断夜奶
崔玉涛,中国著名的儿科专家,主要从事新生儿急救、婴儿生长发育监测、早期婴儿问题的干预和疾病的治疗等工作,他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生,并被英国泰晤士报报道,两年后孩子的父母重返中国感谢他。
其个人著作有《崔玉涛图解家庭育儿》系列图书;已出版直面小儿发热、母乳与配方粉喂养、直面小儿腹泻、直面小儿过敏、小儿营养与辅食添加、小儿疫苗接种、直面小儿护理和小儿生长发育。
崔玉涛曾经说过“育儿=科学+艺术,不要只记得那个数字,而忽略宝宝本身的个体情况。”
视宝宝个人情况来,判断是否要断夜奶。
儿科医生观点建议
1、宝宝6个月就该断夜奶
2、睡整觉比喝夜奶好,更有利于孩子长高
3、夜里睡不好,影响宝宝的智力发育
4、迟迟不断夜奶,宝宝容易蛀牙
5、夜里吃太多,影响白天食欲
6、夜里睡不好,白天会嗜睡
7、妈妈休息好,更有好情绪照顾宝宝
心理学者观点建议
1、宝宝至少要1岁以后断夜奶
2、太早断夜奶,会延长孩子的口欲期
3、早断夜奶破坏安全感,影响孩子性格发育
4、妈妈白天陪伴不够,夜奶是最好的心理补偿
5、特殊状况下,对孩子的安抚
6、晚断夜奶,反而有利于智力发育
7、夜间喂奶,并不影响宝宝的睡眠
崔玉涛谈宝宝缺钙的表现
现在不少宝宝都有缺钙的现象,因为宝宝的身体弱,抵抗力也差,所以更加需要注意营养的补充,缺钙最直接就是影响到宝宝的骨骼和牙齿,如果一直放任孩子缺钙是会导致很严重的后果的,国内知名儿科医生崔玉涛教授也谈过宝宝缺钙的表现,我们一起来学习吧。
崔玉涛教授说,其实只要接受的是母乳喂养或是配方奶粉的喂养,有辅食添加,都是不会出现缺钙的现象的,睡觉不安、走路迟、出牙晚、枕秃、肋缘外翻等其实都和缺钙没有关系,如果是纯母乳喂养才需要每天补充维生素D,而且维生素D缺乏才会造成佝偻病,并不是缺钙佝偻病。
崔玉涛教授说,不要觉得宝宝很容易缺钙,不要觉得出牙晚什么的就是缺钙,这更多还是和遗传有关系,如果真的缺钙,那也是长出来的牙齿有裂缝,否则没有别的理由额外补钙。钙的食源还是很丰富的,罕见食源缺钙,很多人觉得宝宝缺钙其实只是维生素D不够,骨密度偏低意味快速生长过程,是好现象,不是补钙的指征。补钙过多会增加肾脏等器官的负担。 妈妈都要注意一下,宝宝是否有文章所提及的症状,如果出现了要及时带宝宝去医院做检查。
崔玉涛育儿知识
一说到育儿,肯定有许多妈妈会懂得很多育儿的方法,那么还有那些育儿的知识呢?下面是崔玉涛宝宝内八字我为崔玉涛宝宝内八字你整理的崔玉涛育儿知识,供大家阅览!
崔玉涛育儿知识
1. 妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分,而很多婴儿对牛奶过敏,不耐受,所以这两种药并不适合长期服用。
2. 带籽的南方水果(比如猕猴桃、火龙果、草莓……),都有致敏的可能,1周岁以下孩子最好不要接触。
3. 2岁以前的孩子,都应以奶为主食,其他食物为辅食。2岁以后,才以奶为辅,以饭为主。现在好多婴儿,在10-11个月就开始以饭为主崔玉涛宝宝内八字了,这是不对的。对婴儿来说,吃辅食能吃饱的量,不能满足他们营养的需要量,如果能满足他们营养需要的辅食量,却是他们无法吃到那么多的。
4. 2岁以下婴儿的奶量 0-6个月 孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准。 6-12个月 每天保证800ML奶量 12-18个月 每天保证700ML奶量 18-24个月 每天保证600ML奶量。
5. 菜水、果汁都是辅食,4-6个月之内,都不要添加。
崔玉涛育儿饮食知识
1. 辅食的喂养启动不应早于17周(4个月),也不能晚于26周(6个月)。如果婴儿长得很好,6个月添加辅食就可以。但6-7个月以前,一定要开始添加辅食。如果到10个月还没有开始添加辅食,可能会增加今后的喂养困难。 一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是和母乳喂养的,进行辅食的喂养启动,不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。 6个月以上的婴儿,进行辅食添加时,要能扶着坐,并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”,而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。喂辅食的正确方式是要用碗和勺喂,不要把米粉拌在奶里,用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且,喂宝宝吃饭的时候,妈妈的状态很重要,一定要跟宝宝一起吃,让宝宝看着妈妈在嚼,“嚼”这个动作的示范非常重要,哪怕崔玉涛宝宝内八字你在嚼口香糖都行,千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭,妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。和宝宝一起吃,或者你先吃给宝宝看,他会非常有愿望模仿你的动作。我们很多妈妈是自己不吃,先喂宝宝吃,这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
2. 说到不爱吃饭,喂饭困难的事,崔医生推荐一种“愉快饥饿疗法”,这种办法百试不爽——吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看到任何食物,不要拿食物气孩子。大人和孩子一起,什么也不吃。到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿,还是不会好好吃饭。
3. 鲜牛奶的推荐引用时间——在发达国家12个月以上。在中国因鲜奶的质量问题,推荐在2周岁以上再喝鲜奶。
4. 牛奶中的铁含量匮乏,而且容易引发过敏,不能做为12个月一下婴儿的主要摄入液体。
5. 不要认为脂肪是坏东西。母乳中的脂肪含量占55%,这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。不要给12个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪(不要用动物油给孩子做辅食)。
6. 不要认为蛋白质是好东西。蛋白质摄入过多,孩子在头2年的生长会非常快,造成肥胖基因活性强,今后肥胖的可能性增大很多倍。一周吃4个以上鸡蛋,蛋白质的摄入就会超标。
7. 说到鸡蛋,鸡蛋并没有大家所期望的那么多营养,在国外,无论大人小孩,都不会吃太多鸡蛋。一周2、3个足够了。
8. 所以,不要太在意宝宝的脂肪摄入,要注意控制的是蛋白质的过量摄入。千万不要在辅食中加入太多蛋白质。
9. 给宝宝做辅食,推荐使用花生油和橄榄油——但如果你的孩子对坚果过敏,就不要使用花生油了,一滴都不要用。
10. 最好的DHA来源在母乳中,深海鱼中也富含DHA,但要注意是否会引起孩子过敏。
11. 大麦,小麦,燕麦等麦类都有可能引起麸质过敏,要细心观察自己的孩子,在吃过这类食物后是否有不适应反应(比如有人吃了面就肚子疼)
12. 如果在母乳喂养期间开始接受麸质食物,2岁后对麸质食物过敏的几率就大大降低。
13. 过早(不足3个月)添加麸质食物易于增加婴儿体内胰岛素细胞自身抗体,增加了成年后患I型糖尿病的风险。
14. 说到罐装食物,有的孩子会对罐装食物中的添加剂过敏。所以在判定孩子是否对一种食物过敏的,也要注意其他相关因素。如果孩子吃了一罐胡萝卜泥罐头后产生过敏现象,那一定不是对胡萝卜过敏,而是对罐头中其他的添加剂过敏了。
15. 家庭中使用消毒剂的严重后果——消毒剂无论在地板上,衣服上,都能让孩子触摸之后通过口腔进入肠道,消毒剂在杀死肠道的有益菌群、破坏肠道屏障后,造成肠道菌群不健全,导致渗漏现象,使食物中的营养直接渗漏进血液中,导致过敏反应。(这一条我转述得还不够清楚,因为说不太清楚那么专业的医学名词,请大家注意不要使用消毒剂就对了。)
16. 已经养成没甜味就不喝水的孩子,家长可以考虑用无热卡糖来代替蔗糖过度一下,起码这样可以不给孩子的身体造成过多无用的热量及龋齿。 Sugar free,无热卡糖,国外超市都有买,也有很多无热卡糖做的食物。但国内还没有卖。
17. 12个月以内的孩子饮食中不建议加任何调味剂。一岁之后,可以适当加一点点盐。
18. 8个月以后可以在孩子的饮食中添加一点煮得很烂的肉类。
19. 酸奶什么时候给孩子喝——因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
20. 磨牙长出之前,孩子必须只吃糜状食物。
21. 防晒霜最好不给孩子用或者少用,一定要用时也只能用SPF15以下的,否者对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用,也会阻碍孩子对维生素D的吸收。孩子晒太阳,也不要对着阳光直射。
22. 说到宝宝是否可以带太阳镜,崔医生严肃指出,一定不要给孩子带太阳镜。崔医生说,包括国外生产的儿童太阳镜,99.9%都是不合格的,会给孩子造成屈光不正常!
23. 绝对不可以给孩子扑粉(痱子粉)。无论大人手法多么轻,都不能避免有粉尘飞起,而且一定会被婴儿吸进肺里。这对孩子是有伤害的。可以选用液体粉。 治疗痱子,一个很好的办法是,在药店买盒“十滴水”,孩子洗澡时滴一管进澡盆就可以了。十滴水比宝宝金水好的地方在于,它本来就是内服药,即便宝宝在洗澡期间不小心喝下去一些洗澡水也没有关系的。宝宝金水绝对不可以内服的。
24. 3岁之内的孩子是行为教育阶段,也就是你想让他学会什么,你要亲自做给他看(从反面论证,就是你不希望他做什么,自己千万不要做,也不要让他看到身边有人这样做); 3岁之上的孩子,也是语言教育阶段,这个时候,你想让他明白什么事情或者道理,可以通过语言表达了。
25. 不要给孩子喝菜水,因为中国的菜农药问题很严重,煮菜水刚好可以把农药都煮进水里。可以把青菜在水里稍微烫一下,拣出来,剁碎了喂给孩子吃。
26. 比如橙汁,如果是很甜很香的那种,家长最好留着自己吃。给孩子吃那些味道不太香不太甜我们觉得味道不够好的水果,因为可以保护孩子的味觉。
27. 全母乳的孩子是否还需要喝白水呢?可以观察孩子的尿色,如果尿色偏黄,就是体内水分少了,可以给孩子加水,如果尿是清澈无色的,就不用加水了。但要注意是否有其他因素影响尿色,比如孩子服用过妈咪爱,那尿色肯定是黄色,和缺水无关。
28. 小孩子“枕秃”完全是物理性摩擦造成的,和缺钙无关。
29. 米粉一定要用水冲开喝,不要用配方奶加米粉喝。配方奶要单独喝,这对营养的吸收有好处。
30. 安抚奶嘴,不会引起牙龈变形。如果你的孩子吃手指的话,那最好还是给他安抚奶嘴。吃手指是会对牙龈造成不良影响的。
31. 中国孩子全体补钙造成的伤害太大了,即便没有三聚氰胺事件,中国孩子患结石的比率也是全世界最高的,因为家长全都给孩子补钙啊!千万不要以为钙是什么好东西,补钙多了,轻的是肾结石,重的还可能在大脑心脏中造成钙化,下场很可怕。只要孩子饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。有很多医生毫无根据地让家长给孩子补钙,是非常不负责任的。
崔玉涛的育儿理论可信度
崔玉涛,中国著名的儿科专家,现任北京和睦家医院儿科主任,天津和睦家医院首席儿科医生,被和睦家医院官网首页推荐。他曾成功为澳大利亚籍仅重789克早产儿接生,并被英国泰晤士报报道,两年后孩子的父母重返中国感谢崔医生。崔玉涛医生著有《崔玉涛图解家庭育儿》系列图书,这套书是崔玉涛自己27年的儿科临床经验以及每天与300万粉丝的互动内容,按照家长们思维方式和最关心的问题分主题归类,并配有有趣、有用的漫画,新妈妈们几乎人手一套,这套书也长居当当、亚马逊育儿榜榜首,她们说书不仅很有用且有趣。已出版直面小儿发热、母乳与配方粉喂养、直面小儿腹泻、直面小儿过敏、小儿营养与辅食添加、小儿疫苗接种、直面小儿护理和小儿生长发育,更多的主题正在策划出版中。2013年《父母必读》杂志重磅推出了“崔大夫诊室”栏目10年集大成之作《崔玉涛宝贝健康公开课》。该书包含了孩子营养与饮食、孩子常见病预防与治疗、孩子日常护理等家长们最关心的热门话题,并通过一个个诊室真实案例的分析,细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来,深受年轻妈妈们的喜爱。崔玉涛本人新浪微博粉丝量超过300万人、微信帐号关注超过40万人、百度知道《宝宝知道》App开设崔玉涛诊室进行育儿知识扩展解读和深度解读。
DHA钙铁锌剂到底该不该补?崔玉涛医生这样给娃吃,更聪明
导读DHA钙铁锌剂到底该不该补?崔玉涛医生这样给娃吃,大脑更聪明
各位点开这篇文章的朋友们,想必都是很高的颜值吧,我们真的是很有缘哦,我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯,如果对我的文章或者其他的什么,有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦,我每条都会认真看的。那么本期的内容是DHA钙铁锌剂到底该不该补?崔玉涛医生这样给娃吃,大脑更聪明!那么我们就来看看吧!
为了更好地了解婴儿的饮食和营养,在此之前,让我们看一下两个概念身体营养与大脑营养。
我们的身体可以将脂肪转化为能量。它可以储存尽可能多的东西,大脑的能量只能由葡萄糖提供,葡萄糖一次只能储存60g。
一个孩子的大脑每天需要120克葡萄糖。如果一次最多可以储存60克,则需要两餐来维持大脑的营养。,身体的其他部分(例如心脏和肌肉)也需要葡萄糖。
,一日三餐必不可少。大脑要吃两顿饭,身体要吃一顿饭。
●适当的糖果
大脑专家认为,孩子喜欢吃甜食,主要是因为孩子的大脑喜欢吃甜食。
尽管儿童大脑的重量仅占人体重量的2%,但大脑消耗的卡路里占总卡路里消耗的20%; 1岁以下的婴儿在大脑中消耗的能量更多,高达50%。
儿童的主要能量来源是葡萄糖。
儿童的大脑尚未完全发育,神经细胞正忙于建立具有大量活动的神经系统网络。,非常有必要给孩子适量的葡萄糖。
,需要注意一件事糖果与糖并不相同。这并不意味着要补充葡萄糖或吃很多甜食或糖果,事实上,水果,大米,面包等都含有葡萄糖,而且一切都不应过量,只要适量即可。
●充足的蛋白质
人脑中约90%是水,其余10%是水其中50%是脂肪,而40%是蛋白质,,适当摄入脂肪和蛋白质非常重要。
,大脑中负责传递信息的100多种“神经递质”的主要成分也是蛋白质。
例如,影响儿童学习和记忆能力的组胺和影响儿童情绪的多巴胺都依赖蛋白质摄入来改变分泌。
研究表明,如果一个孩子在成长过程中摄入的蛋白质不足,那么它的智商就会大大下降。更严重的是,一旦大脑受到影响,即使在后期补充蛋白质也无法恢复大脑功能。
●大脑也需要钙
尽管人体中99%的钙存在于牙齿和骨骼中,但大脑神经细胞中仅有微量的钙,约为0.1%,请不要低估0.1%的钙含量,这对于大脑快速传递信息。
对于发育中的儿童,大脑需要补充钙,婴儿需要500毫克钙,幼儿需要600-700毫克。
,儿童缺钙会严重影响他的大脑或身体。例如生长缓慢,身材矮小甚至病。
许多父母对于是否要补充DHA和钙,铁和锌补充剂感到困惑。他们担心孩子的营养不足,错过了孩子大脑发育的黄金时期。有副作用。
在《崔玉涛图解婴儿成长饮食和营养》一书中,我们有一个明确的答案。
●您想服用DHA补充剂吗?
崔玉涛博士说,人体对DHA的需求不高。实际上,母乳和配方奶对儿童而言含有足够的DHA,如果儿童每天摄入足够的牛奶,则无需补充DHA。
那么,为什么父母仍然热衷于给孩子DHA?
因为市场上DHA营养产品的广告都带有“可以使婴儿的大脑变得聪明”的旗帜。
实际上,尽管DHA可以提高神经细胞之间信号的传输速度,但提高传输速度与提高IQ并不相同。,这种“速度”的提高仅与严重缺乏DHA的人相比。
日本大脑科学家还在“ 6岁以下的孩子之前打开本书”中提到DHA营养素无效,并且从食物中提取最有效。,他认为,DHA营养素不如更多的鱼。
,DHA中合成抗氧化剂的安全性一直存在争议。
●您想服用钙,铁和锌补充剂吗?
我周围的一些母亲有定期给孩子补钙,铁和锌口服液的习惯,尤其是在春季。他们认为这对他们的孩子来说是最快的成长时期,他们可以为自己的孩子提供营养并长高。
实际上,您是否应该喝它是看您的孩子是否真的缺乏。这就要求医生根据孩子的检查结果做出判断。父母不应该盲目地给孩子营养。
如果孩子不缺钙,多余的钙会渗入血液,导致体内其他器官钙化,可能会导致严重后果,,一次补充过量的钙也会导致儿童便秘。
一般而言,6个月以下的婴儿在出生时会从母亲那里带走足够的铁,6个月后必须使用食物补充剂以确保铁的摄入。
如果您的孩子真的缺铁,请不要盲目服用铁。
,如果是轻度铁缺乏症,可以服用红肉,绿叶蔬菜等食品补充剂,只有在铁缺乏症严重时才应考虑使用铁补充剂,铁对婴儿的胃更有害,而且服用后经常会影响食欲。
实际上,只要孩子饮食均衡,生长发育指标正常,就不需要单独补充这些营养素,真正需要补充的是维生素D,有助于钙的吸收,维生素D并不是必需的。越多越好。最好在医生的指导下服用。
无论是大脑营养还是身体营养,食品补充剂都是最重要的。
●食物越丰富越好,饮食结构应合理,并注意配比
从营养的角度来看,儿童需要六种营养素才能发育碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素,矿物质和微量元素,只有当所有这些条件都得到满足时,儿童才会变得更 健康 ,更聪明。
每一顿婴儿餐都应确保食物的多样性。食物越丰富,营养成分就越均衡。简单地说,就是要尽可能多地吃东西。
,饮食应合理,否则会影响婴儿的生长发育,例如,一顿饭只含有鱼,肉,蛋,看起来很丰富,但实际上不匹配,也可能导致营养不良。
,建议每天吃主食,肉,蛋,蔬菜,主食,蔬菜,肉,蛋的摄入比例为211。
●根据年龄,小心添加调味品,以防止儿童成为“挑食和厌食”
人们对咸味和甜味自然敏感。如果婴儿过早接触调味品,将刺激味觉过早发展,对轻食失去兴趣,使他们容易挑食和厌食。,婴儿各种器官的发育还不完善。肾脏的代谢能力受到限制,盐和糖的过量摄入会对 健康 造成不利影响。
婴儿的味觉是逐步发展的,,在添加调味品时,您应该遵循循序渐进的原则。
,请勿根据宝宝的年龄或父母的口味判断是否应该给宝宝添加调味品。每个婴儿需要添加调味品的信号发生在不同的时间。婴儿对食物的兴趣决定了我们是否按照它添加食物。
,当选择调味品时,不需要刻意追求“仅儿童”,例如“儿童酱油”。原来是最安全的。
●了解不同年龄婴儿的营养需求和匹配原则
婴儿2岁是一个分水岭,因为婴儿在2岁之前饮食变化很大,,我们必须知道如何掌握不同年龄婴儿的营养需求以及如何与他们匹配。
当我们谈论儿童的“饮食和营养”时,除了“吃什么和怎么吃”之外,它还与良好的“饮食习惯”密不可分,从而避免了诸如玩耍时饮食不当和进食之类的情况。
实际上,在“崔玉涛图解宝宝的成长饮食与营养”中,也有很好的方法来指导宝宝独立进食并专注于饮食。下次,我将与大家分享。
我是一个家庭教育老师,一个高级的产科教师,也是一个多平台的 育儿 作者。跟随我给你带来实用的母性和 育儿 知识。如果你有任何困惑或疑问,请发私信,我会及时回复,希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉,不再孤独地走上 育儿 之路。
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