宝宝腿有点八字纹图片（宝宝腿上的纹路不对称怎么办）
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高圆圆产后亮相法令纹太突出，生图身材纤细气质佳，你怎么看？
高圆圆她产后公开亮相一现身都引发了众多网友的关注，而且众多网友也拍摄了高圆圆在无滤镜无P图状态下真实的颜值。单单是看到这照片丝毫看不出她已经40+了，对比同龄产后的妈妈来说状态简直是绝了，而且不仅仅状态在线气质也非常出众。
对比之前现身的时候，高圆圆整个人的身材也是恢复得差不多了，状态也是保持得非常好，即便是在生图的状态下，依旧是气质貌美的女神呀！不过我们也能发现女神不笑起来的时候，整个人的法令纹和木偶纹也比较突出明显，不过这依旧掩盖不了她的气质，依旧是释放出属于她自己独一无二的魅力。
女人产后如何恢复身材
产后人体各项机能都发生了巨大的变化，尤其子宫，乳房和身体的脏器，恢复是需要时间的。一般身材的恢复最佳时间是在六个月以内，在此期间其他脏器也都受到很多的影响，要保持好的身材，要有健康的意识。
在产后恢复身材中，要考虑子宫脏器的恢复，一般在产后42天需要做B超检查，看子宫脏器功能恢复的情况，然后由内而外的调理，才能保证健康的好身材。
在产后恢复过程中也要注意乳房的恢复，现在都提倡母乳喂养，可以在喂养6到8周之后开始积极运动。因为产后身体需要时间恢复，也要保持良好的乳汁供应，所以在坐月子期间要有适度的运动，不能久坐，否则会引起身体微循环的障碍。
产后身材的恢复一般在2到6个月进行，特别要注意盆底肌和腹直肌的恢复。这部分可以到专业的产后恢复会所进行适当的训练，恢复到更好的效果。
关于产后恢复身材的时间
一般认为黄金期是指在产后42天到六个月内，这时产后身体各项指标较为脆弱，应该细心调养，使身体得到良好的恢复。要进行适当的康复训练，能够身材恢复很好，人体的气血机能可以到最佳状态。产后一年半以内是有效恢复的末期，这时候应该特别注意要进行适当的训练，如果不能把握考虑产后的恢复期，就会造成大肚，腹部赘肉等影响身材的恢复，所以保持适当的饮食，均衡的饮食是非常重要的。
产后恢复身材的运动锻炼，不要采用过强过激的运动，而是应该循序渐进，逐渐增加运动量，每天可以做一些俯卧运动或者自然拉伸运动或者是屈腿运动，要选择适合自己的缓慢的运动，可以重复多次，逐步减重恢复身材。
产后恢复是一项系统工程，不要急于求成，要注意适合自己的运动锻炼方式，根据自己体质选择适合的食物，这样注意考虑多种因素，才能达到最佳的产后身材恢复效果。
女人如何抗皱纹
1、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤，因为恶劣的外部环境，肌肤很容易附上废气和尘埃，电脑屏幕的辐射也是一大隐患，这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。
2、去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条
角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
3、多用富含维他命的美妆品
从美白的维C，到抗氧化与衰老的维E，以及目前各种最热门的维A衍生物，都可以提亮肌肤，让肌肤更清新更明亮，所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给予肌肤丰富的营养成分。
宝宝腿纹要绝对对称吗
宝宝胖乎乎，手臂和大腿都有明显的褶皱和纹路，可知道有些纹路竟然暗藏疾病？快看看你家宝宝的大腿纹路是不是这样的
要是这样的（纹路不对称），妈妈就要小心宝宝是不是患了髋关节发育不良。
若宝宝有臀纹或腿纹不对称的情况，将有10%左右的几率患有髋关节发育不良，会影响宝宝宝宝大腿骨的活动，简单说就是影响走路。
婴幼儿期没有任何症状，不易发现，很容易耽误最佳治疗时期。髋关节发育不良若没有及时治疗，到青少年时期可能会出现疼痛症状，走路会一瘸一拐，左右摇摆，严重影响孩子未来的生活。
But!孩子腿纹不对称只是一个提示信号，并不是绝对的，也就是说，
大腿纹路不对称，
不一定是髋关节发育不良；
髋关节发育不良，
一定会大腿纹路不对称！
髋关节发育异常，如先天性髋关节脱位，因髋关节位置不对称，致使双腿纹理不对称。有的宝宝即使髋关节正常，特别是较胖的宝宝，双腿纹理不对称并不算异常现象。也需医生进一步诊断。不过除了看腿纹，妈妈还可以学习一些家庭自查法帮助尽早发现异常哦。
髋关节发育不良自查法方法①对于 3 个月内的宝宝来说，轻柔地把宝宝的两腿蜷起，再向各自外侧打开，围着大腿根画个弧度，如果感觉感觉骨头有弹动，并伴随有沉闷的「咔嗒」一声，那宝宝的髋关节有问题的概率就比较大。方法②3个月以上的宝宝，如果两腿蜷起向外打开之后，正常的髋关节可以外展到85～90度，如果双腿之间角度小于 45 度，那宝宝的髋关节就可能存在问题。
方法③双髋屈曲90度，双腿并拢，双侧内踝对齐，膝盖高低不一样，宝宝不愿意将腿伸直，又没有力气，可能存在髋关节脱位。
方法④让宝宝平躺，双腿放直，要是发现双腿长短不一样，也可提示可能患髋关节发育不良。
造成髋关节发育不良的原因
1. 对婴儿护理不当
传统方法包裹襁褓太紧——蜡烛包；总是喜欢抱着宝宝，让孩子的双腿不能自由活动，髋关节长期被压迫；太早把尿。这些都是外力导致的机械损伤，使髋关节出现异常曲位，造成股骨脱位。
2. 遗传
有研究认为，有家族史的发生率是没有家族史的7倍。
3. 胎儿期的宫内因素
一是胎位不正，影响了宝宝在宫内的活动和顺利娩出，可能影响髋关节健康；二是妈妈的羊水过少，导致宫内空间狭小，胎儿活动范围不够；三是头胎母体会分泌更多的韧带弛缓素，女宝宝对其更敏感，所以通常头胎比二胎，女宝比男宝更易发生髋关节发育不良。
髋关节发育不良只要尽早诊断，尽早做复位治疗，恢复也很快，不会影响宝宝后期走路姿势。在新生儿时期就获得诊断的，95%不用手术半年可治愈，要是等到3岁以后多需要手术治疗。之前还没有重视的妈妈，赶紧先自查一下吧。
请问瑜伽可以矫正o型腿吗、
“O”型腿的矫正方法具体如下
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20～3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
～30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。
如何矫正O型腿
稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
方法双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
简易运动矫正“O”型腿
1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。
2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。
3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。
4.两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。
5.两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。
6.两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。
如何预防儿童O型腿、X型腿？
怀孕的时候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象等，都可能会对胎儿腿型异常有影响，宝宝出生后，“内翻变化、外翻足”则是最为常见的腿型异常。
一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。儿童成长到一岁半至三岁间，会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲，所以一出生就有呈现O型腿的现象。
其实除了弯曲的角度真的过大，否则都可以视为生理上的异常，随着他年龄的增长，会趋于正常的，家长可以不用过于忧虑，不过，有些家长还是很担心，很怕小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做一些检测，如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大，否则只需持续观察即可。
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大，当小朋友随着年龄增长，合并出现其它的问题，例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多，或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象，可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。，少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调，如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象，若小孩子有出现类似的状况，属于正常状况，不需过于惊慌。
内八、外八并不是一个症候群，有时候会合并很多问题，除了生理性的问题之外，也有可能会出现其它病理性上的问题，”很多宝宝刚出生时，他的脚可能呈现内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。有时候宝宝的脚会自动回复到正常位置，或利用手指头轻轻一拉，也有可能回到正常的位置，若可以轻易回到正常位置的，就是属于生理性的内、外翻足。一般只要有经验的医师，当宝宝刚出生，一看到他的腿型有些微的异常，通常会实时处理，轻轻的推一下，以确定利用外力矫正，可以帮助宝宝的脚回复到正常的位置。
家长注意随时注意儿童的腿行，“自然观察比一切都重要，才能第一时间了解是否有异常的情形，”除了依靠医师的专业检查之外，要注意几个重点，掌握首要时机矫正宝宝腿型
一、 主观的感受宝宝叫痛的时间是不是很频繁。
二、 外型上的变化走路姿势很奇怪等。
三、功能上的表现宝宝常常跌倒、走没几步路就喊腿酸等，都是家长平日可以观察的，只要发现不对，还是带至小儿专科检查，才是最正确的做法。
医师小叮咛
了解小朋友的整体发展及变化，这才是最重要的，很多腿型异常及疾病，对孩子的整体发展来说，只是一个过渡期，重要的是，家长是否可以了解小朋友应有的发展及变化。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼，均衡营养、运动，是永远不变的方法，很多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品，效果却不如多运动及补充充分的营养。专家特别建议家长，舍弃昂贵的营养品，回归到最自然的方式，就可以得到健康的体魄。
一、尽量避免趴睡。虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响，当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。
二、避免跪坐。一些正在学爬或是学走路的小朋友，可能会爬一爬就坐起来的状况，小朋友跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
正确坐姿与错误坐姿
1. 很多小朋友喜欢跪坐，会让腿型成W型，这样是错误的坐法。
2. 应让宝宝盘腿坐即可。
O型腿”和“八字腿”的矫正
“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。
造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病时，因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成“O”型和“X”型腿。
这种腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，人们对其危害往往也认识不足。膝内翻或外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。对这种畸形进行矫正，不仅能增进体型健美，而且还能改善膝关节应力分布不平衡的状态。
近年国内采用外固定器加胫骨结节倒U形截骨术对“O”型及“X”型腿进行整形治疗，取得了很好的治疗效果。
这种新疗法的优点主要有截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便；患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。据统计，畸形完全矫正率可达96%以上。
这种新方法还具有截骨处愈合快的优点，缩短疗程。它还可能性使整形者手术后增加身高，一般术后可增加2厘米左右，所以受到患者的欢迎。
有的地方有绑婴儿腿的习俗，你怎么看待这种习俗？
肯定不能绑腿啊，一定要科学喂养，以前的老一辈觉得绑腿了预防O 型腿，这个完全就是封建迷信。孩子不会说话，绑着不起任何作用反而婴儿会很烦躁。不要绑腿，一定要顺其自然。有的不绑腿，总给孩子用手掰，掰平了还抻抻，觉得这样长的快长的直，毫无科学依据！有些老人看见这种情况，就会找个红绳子给孩子把手、脚腕轻轻的在衣服外面绑起来，防止孩子的手脚由于运动探到衣服里面。孩子的成长是件顺其自然的事，我们要做的是给他提供均衡的营养，适当的运动和安全的环境然后让他健康快乐的成长。甚至有可能会面临手术；若孩子在6—18个月龄发现患有髋关节脱位，则可首选闭合复位，但若别复位不成功，则有可能会面临手术；18个月以上的髋关节脱位孩子则很有可能需要进行手术开刀治疗
很多老人会把他们的经验应用到孩子身上，他们认为自己已经养大了一代人，很有实力。确实，有些传统育儿方法是正确的，也是值得借鉴的。，有些对孩子却是有害无益。除对婴儿的胃肠消化功能影响外，还有可能把小婴儿的下肢绑成畸形。相反婴儿如果不被大人绑腿束缚，可以自由地伸胳膊蹬腿运动，也会减少无常哭闹次数，对婴儿的身心健康有利。
没必要再绑腿！而且罗圈腿的形成是某种习惯造就的，比如日本人，日本人的习惯礼仪就是跪坐，屁股压着小腿，脚趾向内！所以日本人都是罗圈腿和内八字脚！有些宝宝小时腿纹不对称，长大后有可能会形成腿像小儿麻痹一样，走路一拐一拐，医生让带的绞正带，来纠正孩子腿的发育。
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