宝宝趴着睡会外八字吗（宝宝趴着睡会驼背吗）
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想要宝宝拥有好腿型，妈妈要注意以下几点
很多宝妈在宝宝还不会走路或者是刚学会走路的时候，都会担心孩子会出现o型腿或者走路外八，腿不直的情况。
新手爸妈都会有这样或者是那样的担心。孩子刚出生的时候担心他耳朵听不到声音。再大一点又担心他会不会说话。然后又开始担心他的腿直不直，会不会走路。这几乎是每一个做父母的必经之路，我家大宝小的时候，因为没有经验，不懂那么多，所以要走了不少弯路。后来积累了一些经验，现在带起二宝来也比较得心应手。所以想把一些经验跟宝妈们分享一下。
很多宝宝小的时候腿都是蜷缩着或者是外八字腿。这是因为宝宝在妈妈肚子里的时候空间比较小，所以一直是处于蜷缩的状态。出生后腿也是弯曲蜷缩着。有些家长担心宝宝以后的腿型，非要强行给他掰直。比较常见的就是很多家长会拿包被给孩子包起来，然后用绳子把孩子的腿捆的笔直。俗称蜡烛包。这种做法是非常错误的。随着年龄的增长，宝宝的腿会自然伸直。强行拉直或者给孩子绑成蜡烛包。会使宝宝的髋关节发育不良，甚至错位。而对于这种现象，宝宝不会感觉到疼痛。要到走了后才会发现，那时再纠正起来将会非常的麻烦。
宝宝在刚学会做或者是爬的时候，习惯性呈现膝盖外翻或者w型跪坐姿。如果经常这样去做，宝宝的腿部可能会变形，所以父母一定要引导宝宝盘腿去做，或者是坐在凳子上。要及时纠正宝宝的错误坐姿，避免这种情况的发生。
很多孩子喜欢趴在那里睡觉。孩子趴在那里睡觉的时候，足踝会出现内翻或者是外翻的形状。对于小婴儿来说，他睡觉的时间比较长，大部分的时间都是在床上度过的。如果趴着睡觉的时间过于长，可能给孩子腿型造成一些不良的影响。所以家长可以引导宝宝侧着睡。平躺或者是仰着睡。这几个睡姿可以交替着睡，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。也有利于孩子的腿部发育。
学步车用起来比较方便，可以解放妈妈的双手，它对孩子只有坏处没有好处。孩子长期的使用学步车容易发生o型腿。孩子的骨骼中含胶质多、钙质少、骨骼比较柔软。学步车的滑行速度太快了，孩子不得不两腿蹬着地向前走，时间长了，容易使孩子的腿部骨骼变弯曲，形成大家常说的罗圈儿腿。所以家长要避免给孩子经常使用学步车。
，一定要注意，如果你觉得孩子的腿不直，腿型有问题。一定不要自己在家里给孩子纠正腿型。这样可能会使孩子的腿更加受伤。要去正规的医院查一下，是什么原因导致孩子的腿型不正常？查出原因后，针对性的治疗效果最好。
让我们一起学习 育儿 知识，交流经验。希望每一个宝宝都可以 健康 快乐成长。
孩子的腿不直怎么办
孩子的腿不直怎么办
孩子的腿不直怎么办，每个人都想自己的腿是修长且笔直的，因为这样会很有气质，有些家长发现自己宝宝的腿不直，对于这种情况就很怕影响到孩子的骨骼生长，下面我分享孩子的腿不直怎么办，一起来看下吧。
孩子的腿不直怎么办1
孩子的腿不直怎么办
孩子的腿不直可能是由于缺钙引起的，出现O型腿或者X型腿，妈妈们可以带宝宝去测试下微量元素，如果有缺乏，及时的进行补充。多给宝宝补钙，多吃点富含钙的食物，并注意多晒晒太阳，它可以促进钙的吸收。
孩子腿型不直的纠正方法
1、调整走姿腿型不直的人走路多为外八字，所以要先调整走路的姿势，学会将重心放在腿内侧。正确的走姿应以身体直立、两眼平视前方，跨步均匀。刚开始时可能会觉得很别扭，时间长了就自然了。
2、一有空就做夹紧动作一天3到5次，每次15分钟。它能矫正腿型，时间长了。
3、站姿不宜长时间将重心落在一条腿上。稍息站立的时候，膝关节会受到向外的力作用时间久了，就可能会形成O型腿。
孩子的腿不直怎么办2
孩子腿不直怎么办
孩子腿型发育过程
0~6岁的宝宝，腿不直是正常的。当胎儿时期，宝宝还蜷缩在妈妈的子宫里时，因空间狭窄，宝宝的四肢不能伸展，只能长时间保持弯曲的姿势。所以出生后乃至很长的一段时间内，宝宝的'腿部是不直的。
随着宝宝的成长，腿型可能会在O型腿、直腿和X型腿之间来回切换。
1岁半以前的婴儿期
腿型呈现15度左右的内翻，看上去就像O型腿。
1岁半
腿型逐渐外旋而变直，变成直腿。
3岁~6岁
腿型开始出现膝外翻，看上去像X型腿。
7岁~8 岁
基本上就有成人的腿型了。在医学上，X型腿被称为膝外翻，O型腿被称为膝内翻，也就是我们常说的罗圈腿。
孩子腿不直怎么办
帮宝宝做操
家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。
注意给宝宝补钙
宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。
避免长时间站立
小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。
避免趴着睡觉
很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。
避免跪坐
小宝宝在学爬或者是学走路的时候，经常会跪着做坐起来。其实这种坐姿是不正确的，时间长了，也会影响宝宝的腿型。家长们应该多观察，一旦有这种情况要尽快帮宝宝挪动双腿，让宝宝盘腿坐即可。
孩子腿不直需要矫正吗
O形腿和内八字都只是正常情况的些许偏差，通常情况下不需要特殊治疗，一般情况下，孩子的腿会在他10岁的时候才变直。
如果宝宝腿型不直在2岁左右仍然不能自动矫正，且出现加重的倾向，就必须赶紧带孩子去正规的儿童医院检查，让医生给出处置办法，如果果畸形严重或在青少年时期出现畸形，可能需要进行治疗。
孩子腿型好，身材就好！9个方法，让宝宝远离X型腿、O型腿！
9个方法宝宝趴着睡会外八字吗，让宝宝远离X型腿、O型腿！
宝宝腿型发育
在这个看颜值宝宝趴着睡会外八字吗的社会，除了脸蛋好以外，腿型好，也能为身材加分不少！孩子宝宝趴着睡会外八字吗的骨骼发育尚未成熟，还具有很强宝宝趴着睡会外八字吗的可塑性。想让孩子拥有一双美腿，其实也不难！那么，怎样才能让孩子的腿型更好的发育呢？
1.不要强行拉直婴儿的“八字腿”
很多地方流行绑腿，或者有些父母看见宝宝八字腿就不由地想强行拉直。这些做法都是极其错误，甚至会造成很严重的恶果。
因为婴儿的八字腿是很正常的现象，随着宝宝的生长发育，腿是可以自然伸直的。如果强行拉直可能会使宝宝髋关节发育不良，甚至脱位。而对于这种现象宝宝不会感觉到疼痛，要到走路才会发现，那时纠正起来将会很麻烦。
2.宝宝在襁褓里时，一定要上紧下松
民间流传的“蜡烛包”等预防罗圈腿的方法都是错误的。因为从科学的角度讲，罗圈腿是因为缺钙引起的佝偻病，只要平时多补充维生素AD就可以预防，而不需要人为的硬包乱绑。
3.及时纠正宝宝不良坐姿
宝宝刚学坐或者学爬的时候，习惯呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势。长久下去，宝宝腿部可能变形。家长可以引导宝宝盘坐，或者是坐小板凳，以防止这种情况发生。
4.宝宝最好不要长时间趴着睡
宝宝趴睡时，足踝会呈现内翻或外翻状，对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，或许会产生些微不良影响，家长可以让宝宝侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。
5.婴儿安全座椅谨慎选择
在选择婴儿安全座椅时，不要选过窄的，而要选择宽松一点的，可以让宝宝的腿弯曲自如的。否则将会伤害宝宝的髋关节。
6.宝宝背带也不能乱选
在给宝宝选择背带时，一定要选能保证宝宝坐上去是青蛙腿的，这样才是整个屁股受力坐在了背带上。否则可能会导致宝宝髋关节脱臼。
7.切记不要过早使用学步车
宝宝还不能自行扶物站立，那表明他的骨骼发育尚不完善。家长如果强行让宝宝站立或者放入学步车内，容易造成腿骨或膝关节变形。学步车最好等宝宝可以自己扶着东西站起来后再用，最好别用。
8.营养充分，多运动
想要让宝宝有好看的腿型，除了平时注意这些以外，还要保证充足的营养，促进骨骼发育。要多带宝宝去户外活动，接触大自然，多运动，也可以促进发育。
9.光脚学走路
在宝宝刚学走路时，条件允许的话可以让他光着脚走路，因为光脚学步对孩子的足部发育是最好的，它可以刺激脚底神经的发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。
宝宝在刚学会走路的时候，因为会出现各种看似不正常的状态，很多爸爸妈妈都会担心，那么看看乖乖超人鞋的足部专家怎么说吧！
1.掂着脚尖走
很多宝宝刚学走路时，都会踮着脚尖走，这种现象是暂时的。如果宝宝在学会走路好几个月后，仍是这样，并且在平时站立时，脚也不放平，就要引起重视了。
2.走路外八
外八字是宝宝为了维持身体平衡的正常现象，等他走路熟练了，这种情况就会消失。
怎样判断宝宝的腿型是X型或者O型？
当孩子脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。
宝宝选对鞋，对未来脚型、腿型很有帮助
宝宝3岁以前，前掌的宽度与脚全长的比例要比成年人大，脚内侧较平直，皮下脂肪较厚，小脚肉乎乎的，脚趾部位显得较宽，趾头平齐。随着宝宝发育，足弓慢慢变高，到5岁以后，才逐渐接近于成年人的脚型。
，乖乖超人鞋的足部专家建议，给宝宝选鞋子，需要结合宝宝脚型和足部发育特点。
刚开始学走路
宝宝刚开始学走路的时候，平衡能力较差，走路不稳，活动量也较小。
鞋头要宽圆，前头有足够的空间安放宝宝的小指头。
鞋面用棉布料或使用软牛羊皮。因为棉布料和天然皮革都有柔软舒适和良好的透气吸湿性能，能给脚一个良好的卫生环境，避免脚病发生。
鞋底以软底，比较薄且回弹能力比较强的为好，方便宝宝感知地面的状况。
鞋重量一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住脚踝。
会走以后
宝宝会走以后，活动量也开始逐渐增大。
鞋底可以是硬底，鞋底厚度最好不要超过10mm，有助于保护宝宝的足弓，缓解地面的震动对足部、脊柱以及脑部的压力。
但不可穿硬皮底鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。
系鞋方式最好选择搭扣的鞋子，不宜选择系带的鞋子。
除了宝宝年龄的因素以外，小宝宝比较活跃，很难按大人的指令动作，给宝宝选鞋子还要注意穿脱快捷方便。
搭扣的鞋子穿脱比较方便，也容易固定在鞋子上。而系带的鞋子穿脱比较麻烦，带子也容易脱落。如果孩子走路时鞋带松开，不仅影响走路，还容易绊脚，导致摔跤。
鞋子大小要合适
鞋子过大，小脚在大鞋中得不到相应的固定，不仅容易引起足内翻或者足外翻畸形发育，还会影响以后走路的正确姿势。
小鞋子对宝宝脚步肌肉与韧带的发育非常不利，孩子的脚骨软，穿小鞋会使宝宝的脚变形。
，给宝宝选鞋子的时候，以选择比宝宝的脚长大0.5-1cm的鞋子为佳。
夏天一般不穿袜子或者穿薄袜子，鞋长大概长于脚长0.5cm；冬天的袜子比较厚，鞋长大于1cm。鞋子穿上以后，以刚好能伸进大人一个小拇指的空间为佳。
八字脚怎么办
八字脚
所谓“八字脚”，就是指在路时两脚分开像“八字”。“八字脚”走路时步态难看，姿势不正，步态不稳，步子迈不开，给体力劳动和运动带来不便，
也易使鞋走形，并坏得快。通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字”。“内八字”；的人走路时足尖相对，足底朝外；“外八字”的人走路时则相反。孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正。
，父母要经常注意观察孩子的走路的姿势，若发现孩子走路有“八字脚”倾向，应及时进行纠正。
形成原因
1过早学步、站立由于小儿腿步的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳，防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势。
2早期使用学步车，有跨坐，有跪座，晚上睡觉趴着睡，也会导致珠宝宝八字脚。
3过早穿皮鞋 幼儿在学走路时就穿皮鞋，尤其是穿硬质皮鞋，因为小儿足部骨骼软，脚腕部力量弱，常有一种“带不动”鞋的现象，所以，久而久之，便使步态扭曲。
4体内缺钙 当幼儿骨骼含钙低时，脚部骨质不定形，在行走和站立时因重力作用的结果，容易使双侧髓关节向外分；从而形成“外八字脚”。
预防方法
对孩子可能形成“八字脚”，要做到早预防，其主要的预防方法有
穿布鞋在幼儿初学走路时，应给孩子穿布鞋或胶底鞋，不要给孩子过早地穿硬质皮鞋。
鞋应合脚幼儿不要穿过大的鞋，应穿合脚的鞋，也不能穿挤脚的小鞋。孩子的脚长得快，买鞋时，买大一号就可以了。一旦鞋子挤脚，就必须更换，不能凑合穿。
不过早走路不要让孩子过早学走路，给予孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，并让孩子多晒太阳。
，只要注意上述各点，就可以有效地预防孩子形成“八字脚”。
矫正方法
家庭矫正，
如果孩子已形成了“八字脚”，应早期进行纠正练习。年龄较小的孩子，在训练时家长可在孩子背后，将两手放在孩子的双腋下，让孩子沿着一条较宽的直线行走。行走时要注意使孩子膝盖的方向始终向前言。使孩子的脚离开地面时持重点在足趾上，屈膝向前迈步时让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天练习2次，长期坚持定有效果。年龄较大的孩子，可让孩子自己在镜前的地板上每天沿着一条胶带或直线走1-2次。练习时，要求孩子注意脚背和脚尖的动作，只要反复练习，久之便可纠正“八字脚”姿势。
矫正垫矫正
介绍一款由国家康复中心研制，经过临床验证，根据人体生物力学原理设计，科学矫正儿童不规则的足部受力，帮助足部骨骼健康成长，长期穿着可帮助矫正由疾病或损伤和坐姿不良造成的纵弓下陷/扁平足，内八字，XO型腿，后跟外翻等足部疾病。对内侧纵弓施加适度的撑托力，缓冲震荡，改善扁平足，内八字，XO型脚足底压力分布，起到一定的矫正作用。对先天或后天引发的足部骨骼疾病有很好的矫正与改善作用。能加强后足跟保护及稳定人体，避免儿童后足跟行趟时造成足跟内外翻的发生。
通过矫治可以防止进一步恶化，预防引发其他足部问题的产生，可以改善足部的不科学受力，改善行走，通过长期矫正使得各种症状得到改善。
因为我们人是三点受力，大拇指，小拇指，后跟，那么扁平足是前足内测过重受力，产生身体负力线，引起不正确的步态，矫正垫是支撑足弓，让脚的三点受力变成一个平面受力，来减轻人体行走负力线，和分散脚的内侧受力，达到矫正的效果。
有疑问可以随时HI我的。
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