孕育养生：女性如何检查自己是否排卵？

　　那么，女性朋友怎么知道自己是不是有排卵呢？有什么检查方法？

　　孕育养生：女性如何检查自己是否排卵？

　　专家指出，女性朋友要检查是否有排卵，一般采用以下几种方法：

　　1、基础体温测定

　　专家介绍，基础体温测定是检测排卵的方法之一。在月经来潮的第一天就要开始，每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表3分钟，并且要记录下来，直到下次月经来潮都要坚持测试。

　　2、内分泌检查

　　专家表示，内分泌检查在排卵之后正常是在月经来潮的前一周抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。

　　3、B超卵泡监测

　　专家称，B超卵泡监测也是检查排卵的重要方法。B超卵泡的监测一定要在非月经期进行检查，一定要先根据日期推算法推算出大致的排卵期，然后在进行检查。

　　4、子宫内膜活检

　　专家指出，在月经前或月经来潮之前要作一个小手术，需要取出一些子宫内膜检查，有分泌变化说明有排卵，假如是增生改变说明目前没有排卵，可以检查出有没有内膜结核等其它病变。