已婚未育女性求职求子面临两难困境

近日，因已婚未育的特殊身份，25岁的湖北京山人姜小姐遭遇接连41次面试失败后在论坛吐槽：“婚后明显感觉没有结婚前好找工作了。”引起众多网友共鸣。

事实上，已婚未育者不仅遭遇求职难题，同样还面临“求子”难题：世界卫生组织研究的数据显示，随着不孕率的上升，每8对夫妻就有1 对不孕，且以23岁—30岁者居多，也就是说约有12.5%的80后将面临严重的生育危机。

为此，专家建议，已经结婚的女性朋友们，在合适的年龄要孩子是最为明智的选择，也是预防不孕不育最好的方法。而且，生完后，作为已婚已育女性在现实生活中也更受招聘单位青睐。

积极预防“求子难”适龄生育是预防不孕的最好方法

现在人倾向晚婚，年轻一代的夫妻，大多希望多享受几年两人生活再要孩子。可等到真正想要的时候，就很难要得上，即使要上了，也难保住。因此，想要避免不孕的最佳之道，就是“早生”贵子。趁着年轻早点生，不论是体力还是健康状态，都比较好。

她表示，女性最佳的生育的年龄是20~30岁，35岁就开始走下坡，而且高龄产妇在生育上危险性也较高，所以把握最佳的生理状况，生育下一代，对母亲与小孩都比较好。而男性，到了35岁以后，可能经济状况很好，但是身体状况却过了最佳时期。

不孕多因人流引起女性应避免堕胎或侵入子宫的手术

23岁的小李是河南新乡人，在她十八九岁时就为男友堕胎两次。结婚后不久，小李又怀上了，可不到三个月，胎儿就自然流产了。自此以后，无论小两口怎么努力，小李的肚子再也没动静了。无奈之下，夫妻二人四处求医，可吃了两三万元钱的药，仍不见一点成效。后经人介绍，两人找到了签约治疗的。

经过系统检查后发现，由于多次流产，小李的宫腔及输卵管双侧均已发生粘连、阻塞，这也是小李不孕的主要原因。“这都是由于人工流产及术后宫腔严重感染所致。”

专家介绍造成现代女性不孕的很重要一个原因是女性进行了侵入子宫的手术，治疗不规范，这都有可能引发感染、沾粘、着床环境的破坏，可能造成无法孕育胎儿，虽然现在施行宫腹腔镜手术可以使这些严重的问题有解决的可能。但对女性而言，科学的避孕观念和爱惜自己仍然是第一重要的。

女性不孕给我们的生活带来很多困扰，所以我们就要做好预防女性不孕的要点。

那么预防女性不孕的要点主要有哪些呢？

1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，应注意了解预防女性不孕的要点，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

2、讲究经期卫生一在月经来潮期间，这是预防女性不孕的要点中的关键，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

3、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。所以要重视预防女性不孕的要点。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好

4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

中医养生让你让你“孕”气十足

中医讲究治未病，认为应该通过调养使人的身体达到最佳状态，《素问·生气通天论》曰：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。”阴平阳秘意为阴气平和，阳气固密，阴阳平和协调保持相对平衡，则身体健康，精神愉快。这是中医学用阴阳学说对人体正常生理状态的概括，是对人体健康态的表征。一直以来，阴平阳秘作为中医学判断人体健康态的标准而被广泛应用。

对于生育而言，男子阴平阳秘，必然阳精充足，排出的精子健康，活力强；女子阴平阳秘，则气血充足，月经规律，用现代医学的话来讲就是内分泌正常，排出的卵子活力强，输卵管通畅，子宫内膜宜于受精卵着床生长，易于怀孕。而生活中我们也经常看到，有的女性身体健康，气血充足，特别容易怀孕；有的女性体冷畏寒，气色萎黄，月经不调甚至闭经，很难怀孕；有的男性表面上看身体强壮，但因先天不足或饮酒抽烟熬夜等不良生活习惯使肾气不固，精子活力下降。这些情况都需要运用中医整体调理的方法，对身体进行全面的调整，男子养肾固本，女子养血调经，以使内分泌系统和生殖功能恢复正常，而不只是单纯针对对某一个与生殖有关的脏器进行疏通或消炎。