卵巢受损伤致不孕你知多少 四个方法保养卵巢

问题，跟外伤也有关系。一些女性对外伤，可能会十分忽视。卵巢受伤，也可造成不孕。

那么，造成的不孕有哪些呢？

一、

一些女性不孕患者，在高强度、大对抗性的运动，车祸等意外伤后，会出现黄体外伤。其实，黄体外伤的概念，也就是黄体破裂。在卵巢受伤，造成的不孕中，黄体外伤不孕，所占的比例，是有相当一部分的。

女性外伤的出现，体现在卵巢上，体现在黄体上。最为直接的后果，便是疼痛感的出现。虽然，女性在耐受疼痛的能力上，明显的优于男性。可是，正是因为这种问题，会导致女性的黄体损伤后，女性感觉不十分明显。由此导致的不孕，是女性外伤，导致不孕中，十分典型的一个。

女性黄体外伤，出血是常见的现象。这种出血，有时候会跟经血混淆。因为女性黄体破裂，很多时候，是在月经之前出血。因此，女性不孕患者，一定要十分注意。

二、卵泡外伤不孕

女性的外伤，导致的不孕症中。除了黄体外伤外，还有一个，便是卵泡外伤了。女性的卵子，结合与男性精子。这个条件，是女性受孕必须的。

女性卵泡外伤，最明显的感觉，虽然还是疼痛。可就外伤的疼痛部位来说，卵泡外伤，下腹部疼痛，是最主要的。女性的性交疼痛，其实也跟这个有关。有些夫妻，前戏十分充分，可这种疼痛的感觉，是不孕的前兆。这个道理，女性不孕患者，是一定要知道的。

除了卵巢受伤可致不孕外，女性卵巢性不孕还有其他的因素。那么，导致女性卵巢性不孕的自身因素有哪些呢？

1、全身性疾患

如重度营养不良，或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕不育。慢性疾病、代谢性疾病例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕，这就是造成卵巢性不孕的四大自身因素之一。

2、卵巢局部因素

如先天性无卵巢或是幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、卵巢母细胞瘤等能够影响卵巢激素分泌及排卵；

3、中枢性的影响

垂体、丘脑下部、卵巢间内分泌平衡失调、垂体肿瘤或是瘢痕都可以引起卵巢功能失调而导致不孕。

4、精神因素

如精神紧张或过度焦虑，可以对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵导致不孕。

以上这些关于女性卵巢性不孕的自身因素的介绍，不孕不育专提醒女性朋友，要注意规避上述因素，做好日常的养生保养好卵巢。避免不孕症的出现。那么，如何保养卵巢呢？

1、来月经时多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

2、少吃止痛药

一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

3、离电脑辐射越远越好

研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

4、“卵巢保养”谨慎做

美容院流行的“卵巢保养”不可靠！日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”！美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。