不孕不育的5种预防方法

该如何预防？每个家庭都想拥有自己的孩子，因为孩子是一个家庭的希望，是生命的延续。但是近年来，有很多人被不孕不育困扰着，它的出现不但打破了的梦，还会对身体造成一定的影响。因此，大家需要对不孕不育该如何多加了解，避免该病的发生。下面是给大家的建议。

不孕不育预防方法有以下几点：

1、有病早治，预防为先。很多引起不孕不育的病因都是因生殖器官的病变所致，如果患者能够早发现早治疗，就可以避免不孕的发生。

2、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。要向所有人普及关于性方面的知识，让大家可以了解性器官，减少性器官方面的疾病发生，从而为妊娠创造有利条件。

3、心情开朗。很多夫妇因为盼子太心切，紧张的心理抑制了人体正常激素的分泌，反而不容易怀孕，尤其是高龄或结婚数年扔未怀孕的女性，因此，这些女性应心态，顺其自然。

4、减少手术。很多女性因为没有做好避孕措施而反复进行人流手术，有些因手术不洁或术后调理不慎引起生殖器官的感染，常常会出现发热、输卵管炎、子宫内膜炎、附件炎性包块等致不孕。诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术均可引起月经不调或宫腔粘连等，这对生育的影响是较为严重的。

5、孕育种子。频繁的性生活会降低男性精子的数目，这样对生育是极为不利的，所以在日常生活家要节制性生活。