预防不孕不育请谨慎食用这6种食物

男女患者日益增多，因此，预防不育极为重要了，那怎么预防呢？在此提醒广大不想被不孕困扰的男女性朋友们远离以下几种食物。

1、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身体儿茶酚胺浓度增加，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能结构发生变化，睾丸激素和雄性激素分泌不足，会有声音语音变薄，乳房增大和其他女性的表现。这个人是容易发生在男性不育症，尽管出生畸形，下一代也更容易。女性可导致月经不调，闭经，鸡蛋产生变异，性欲或阻止排卵。

2、大蒜

吃大蒜克人义，和明显的杀灭精子功能，生育年轻如吃太多，对生育能力有不利影响，因此它不应该吃。

3、葵花籽

向日葵的蛋白质部分含有，抑制睾丸成分，可导致睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，所以育龄夫妇不应该吃。

4、咖啡

美国研究人员对104名孕妇，希望研究得出的结论是：咖啡有直接影响的。因此，他们建议，如果妇女想要怀孕，你应该少喝咖啡。

5、胡萝卜

研究人员发现，女性多吃胡萝卜，摄入大量胡萝卜素，可能引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育龄妇女，应该适当的远离胡萝卜。

6、烤牛肉和羊肉

烤牛肉和羊肉是我国，许多当地居民使用，结果发现吃烤羊肉的少数民族，妇女生下孩子弱智，麻痹或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其出生的畸形，是受害者的弓形虫感染。

预防不孕不育大家都要做哦，特别提醒生育年龄的朋友们，如你想要孕育健康的小宝宝的话，请远离以上六种食物吧！