防子宫性不孕应该避免纵欲

预防子宫性不孕的意义是很多的，但是很多女性对此并不重视。由于缺乏子宫性不孕的预防的观念，从而导致了疾病的发生。危害了自己的健康。那么应该如何预防子宫性不孕呢？

生活中如何预防子宫性不孕？预防子宫性不孕应该注意下述五要点：

一、不要纵欲乱性。性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是第一受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

二、积极避孕。与以前相比，子宫肌瘤在三四十岁的中年女性，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。据调查，堕胎/次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

三、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

四、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血等异常一定要趁早到医院做检查，做到早发现早治疗。

五、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

生活中如何预防子宫性不孕？希望女性朋友在生活中能够养成良好的生活习惯，注意预防子宫疾病的发生。出现了子宫疾病应及时的进行治疗。