女性少吃快餐减少不孕几率

现代生活节奏的加快也不可忽视现实生活中的饮食健康，在生活中要注意少吃快餐，下面来分析一下快餐为什么会导致不孕。揭开不孕不育症緾上快餐女的秘密，快餐有“垃圾食品”之称，但是由于快餐方面美味，舒爽可口，因此很多人即使知道快餐的不健康，也不愿意放弃这种美食。

不育症緾上快餐女的秘密，快餐危害易致不孕不育

一、女性不孕

研究人员发现，女性摄取的反式脂肪酸越多，不孕的几率就越高。反式脂肪存在于油炸食物、烘烤食品、沙拉酱、巧克力等。假设一名女性每天摄取 1800千卡的热量，从反式脂肪酸中得到2%的热量相当于摄入4克反式脂肪酸。虽然每天摄入4克反式脂肪酸并不是很难，却会对生育能力产生重要的影响。

二、肥胖不孕不育：

洋快餐所含热量十分高，容易导致人肥胖。肥胖对于女性，可以导致月经失调、排卵、不孕、流产、妊娠结局不良等。肥胖妇女与正常体重的妇女相比，她们在自然周期和不孕治疗周期中的妊娠率均低，甚至诱导排卵率和IVF成功率亦低。肥胖症患者促排卵的过程中，需要促性腺激素量大，排卵率低，甚至影响内膜的生长。

小编温馨提醒： 大多数人对于快餐的危害，都认为是油炸易致癌，易肥胖等，但是其实快餐还有个致命的危害，就是会导致不孕不育。专家警告各位想当父母的男女，最好管住嘴，少吃这种危害食品。