苦瓜会导致女性不孕吗？

苦瓜又名凉瓜，是夏季人们喜爱的一种蔬菜，吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃，更取其清热消暑功效。 另外苦瓜和苦丁茶一样具有清肠道排肠毒的功效，所以也有减肥的功效。但专家指出单吃苦瓜减肥不科学，另外，吃苦瓜还有不孕的风险。

单吃苦瓜减肥不靠谱 苦瓜会不会导致不孕？

生吃苦瓜不减肥？吃苦瓜减肥不靠谱

专家指出苦瓜营养非常丰富，其中素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。

虽然现代研究表明，苦瓜具有降低胆固醇和三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反，研究还发现，苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见，每天生吃2—3根苦瓜是不能清除身上多余的脂肪的。

苦瓜会不会导致不孕？孕妇多吃会流产

除了吃苦瓜减肥的功效，人们困惑的更多的是苦瓜会不会导致不孕。 据科学家研究发现，苦瓜确实有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。

科学家们以鼠做实验，发现在怀孕早期和和中期。苦瓜蛋白能通过一系列反应抑制怀孕鼠子宫蜕膜化以及子宫内膜、基层细胞增殖，但是在怀孕以前苦瓜蛋白和都不会影响卵泡的募集和成熟。也就是苦瓜对正在怀孕（孕早期和中期）的人，有影响，吃多了可能导致流产，但是对于没有怀孕的人，不太有影响。

苦瓜会不会导致不孕？对于男性来说，科学家们认为苦瓜蛋白会影响精子的正常发育和活性，但是这种影响是可逆的，也就是说生育能力会随着停止进食苦瓜而恢复正常的。

胃病患者不宜吃苦瓜 月经期女性不宜吃苦瓜

此外，一般人在进餐时吃的苦瓜德量是达不到影响生育能力的程度的。 关于苦瓜与不孕的关系，科学家们正在深入研究中，还没有得出最终结论。

特别是对于准备受孕的女性而言，不应该用大量食用苦瓜的方法来减肥，否则将直接影响到您的生殖健康。印尼医学家发现，苦瓜中含有一种有避孕作用的物质，大量食用可导致不孕或胎儿畸形。此外，鲜苦瓜汁中还含有较强的抗生育活性的植物蛋白，动物实验证明，该蛋白有抗精子正常发育的作用，使受孕率降低。

最后专家还指出，苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性患者应少食或不食。此外，处在月经期的女性，也应暂时和苦瓜保持距离。