预防不孕：女性应该从青春期开始

妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，注意月经变化，警惕青春期易患的阴道炎。

月经初潮莫忧虑，月经迟来要晚婚

一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。

月经不调应早治

月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。

警惕青春期女性易患的阴道炎

阴道炎的产生跟阴道环境的改变有直接的关系，所以大家一定要避免阴部的外部感染，注意阴部卫生。阴道炎的复发性是很强的，只有做好了预防工作，才不会让少女初潮阴道炎成为少女们的苦恼。

1、初潮期阴道炎

青春期女性首次来月经时，出于少女的羞涩和对月经的朦胧认识，往往不懂得或不注意经期卫生，慌乱中使用不洁净的卫生纸，致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经栓的污染，病菌趁机孳生和进犯，引起阴道炎。

2、紧身裤性阴道炎

顾名思义，这种阴道炎是由于经常穿紧身裤引起的。由于这类裤子紧裆、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使阴道分泌物不能透发，适宜细菌的孳生繁殖，引起阴道炎。特别是炎热的夏天，穿绦纶丝三角内裤或弹力连裤袜，阴道和外阴在湿润多汗的环境中捂久了，更易罹患这种阴道炎。

3、化脓性阴道炎

由化脓性细菌感染而引起，患者患病前多患有糖尿病、结核病，尤其是因骑摩托车或自行车上下车过猛发生阴道撕裂伤，未及时就医而感染患病。

在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。