女性不孕日常生活应注意啥

育龄期的妇女，婚后三年以上未避孕而不孕者，称为不孕不孕不育患者要注意什么？不孕不育专家介绍女性不孕不育的原因有很多，据调查，导致不孕不育的因素男性占40%，女性占40%，双方因素占20%。

女性不孕因素有下列几点：

1、卵巢病变，下丘脑垂体失调，全身性疾病引起的不排卵。

2、输卵管因素是导致不孕很常见因素。

3、子宫宫颈、阴道等因素，如子宫先天畸形、子宫粘膜下肌瘤等。

4、同种免疫和自身免疫造成的不孕。

不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在生活中应注意以下几点，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。

（1）心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。

（2）避免不良生活与环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕不育患者应尽量避免抽烟饮酒。

（3）增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而素类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。