习惯性流产应从根源预防 食补妙方见效很快

无论是哪一个结婚的女性，都希望享受当妈妈的幸福感受。但是，有一些妇女总是因流产而失败，给患者的家庭带来了阴影，究竟什么是？如何进行有效预防，是很多不孕女性急切想了解的知识。那么导致习惯性流产发生的因素有哪些？认清习惯性流产病因 从根源入手预防：

所谓的习惯性流产，主要是指自然流产三次及三次以上者。近年常用复发性流产取代习惯性流产，改为2次及两次以上的自然流产。习惯性流产每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。和普通流产相同，也经历、难免流产、不全或完全流产几个阶段。流产并不是平白无故发生的，总是有原因的。那么，导致习惯性流产的罪魁祸首是什么呢？

子宫病症

子宫内部组织的问题也可能导致流产，而女性通常到了怀孕的时候才会发现这些问题。子宫肌瘤就是元凶之一。大多数子宫肌瘤长在子宫外壁上，因而不会对怀孕造成什么威胁。但是那些长在子宫内的肌瘤则会抢占胚胎发育所需的空间，并且影响到胚胎的血液供应。另一种可能影响怀孕的子宫疾病出在隔膜上，它将阻止卵子正确着床，并且阻断流向胎盘的血液。

宫颈无力也是导致流产的原因之一，由于宫颈缺乏力度有可能无法承受发育中的胎儿的重量。许多宫颈无力的孕妇在怀孕后的头3个月里不会出现什么症状，但是4至6个月期间就有可能流产。

小编提示：当子宫解剖检查结果异常时，医师会做子宫镜检查，检查子宫内膜是否长了息肉，或有双子宫、单角子宫、子宫中隔等因素而导致容易流产。另外还可利用子宫输卵管造影，确认是否已经长了一些肌瘤形成压迫。此外也可检测出有无纵隔等子宫腔（胎儿住的房子）形态异常。

慢性病

在怀孕期间保持良好的健康状况是至关重要的，但是对于患有慢性病的女性来说做到这一点很困难。习惯性流产中有6%是由严重的糖尿病、甲状腺分泌失调或是心脏、肾脏、肝脏疾病等引起的。但是母体健康状况不佳并不意味着无法养育健康的宝宝。患有慢性病的孕妇可以在有经验的产科医生的指导和监控下正常分娩。

小编提示：即便你一贯身体健康，在怀孕初期如果出现高烧等症状也需格外留意。在妊娠期的前6周里，如果母体体温高达38.9度以上将可能导致胚胎中毒。如果孕妇出现了高烧症状需要立即去医院接受治疗。

不良习惯

孕妇很少会因为环境或生活方式等因素而引起流产。适度的运动、性生活以及在电脑前工作都不会影响怀孕。而你在获知自己怀孕之前喝的那杯酒也不会带来什么麻烦。但是由于目前还不能确定安全的饮酒量，因此不喝酒是最为安全的做法。

小编提示：孕妇严格禁止摄入，因为对于胎儿来说毒性太大。过量摄入咖啡因也会对胎儿的健康构成威胁，不过每日一杯咖啡或茶还是允许的。

习惯性流产食补妙方巧相助

妇女连续3次以上流产，称为习惯性流产。习惯性流产多发生在怀孕3个月以内，亦有发生在六七个月时的，原因与黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性、宫颈内口闭锁不全及子宫肌瘤和全身性急、慢性传染性疾病等有关。中医称“滑胎”，认为是由气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所造成的。下面有几则疗效确切的食疗方，可供选择。

一、杜仲鸡乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死（即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死）去毛和内脏，用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后，放置鸡腹内，加水煮至鸡烂熟后，弃去药渣加少许盐和调料，即可服用。饮汤食鸡，分2～3次服完。

乌骨鸡可补虚损、强筋骨、活血脉、调经血，为补虚之佳品；杜仲，味甘微辛性温，为补肝肾、壮筋骨、安胎之良药；桑寄生、女贞子，味微苦性平，能补肝肾、强筋骨、止漏、安胎。杜仲、桑寄生、女贞子皆为安胎之品，本方适用于气血不足、肾气亏虚的习惯性流产妇女。怀孕前常服此方可填补元气，怀孕后服用可补肝肾、安胎。此方不宜用于阴虚火旺的妇女。

二、菟丝子粥菟丝子60克，鹿茸8.4克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子及鹿茸捣碎，加水煎取汁弃渣，加入粳米煮成粥，粥成时加白糖（不喜甜食者，可不加糖，而加入少许食盐），即可食用。菟丝子，味甘性平，具有补肾、益气之功，久服明目，健身延年；鹿茸，味甘性温，有补虚损、益脾胃、安胎作用。此方可治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿早泄、宫冷不孕、尿频、遗尿等症，适用于所有习惯性流产的妇女，同时还适用于男子不育。

三、芝麻根糯米粥芝麻根60克，山茱萸40克，淫羊藿40克，红枣30枚，糯米100克。先将芝麻根加水1000毫升，煎煮至500毫升，去渣取汁加放糯米、淫羊藿、红枣共煮成粥即可服用，随意食之。

芝麻根味甘性寒无毒，清热、止血、安胎；山茱萸，味酸性微温，补益肝肾、涩精敛汗；淫羊藿，味辛性温，具有补肾壮阳、祛风除湿的功能，适用于肾阳虚弱、阳痿、遗精、早泄、小便淋沥、腰膝酸软、女子宫冷不孕等；大枣味甘性平，补益中气、养血安胎，有清热补虚、止血安胎之功。本方为民间治疗流产的传统验方，适用于怀孕期间，胎动不安、阴道流血、体虚而有内热的妇女。习惯性流产的妇女，孕前有“热气”者，也可服用。本方不适宜于脾肾阳虚的妇女。

治疗习惯性流产的注意事项

治疗习惯性流产应以预防为主，在受孕前，男女双方都应到医院做仔细的检查，包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查，如能找到原因，针对原因进行治疗。已经妊娠者也要按照医生的指导针对原因进行不同的安胎处理。

中医认为本病多属肾气不足，冲任不固所致，宜在未孕之前补肾健脾，固气养血，进行调治。具体的方药可用补肾固冲丸。每次6-10克，一日三次，月经期停服，以2个月为一个疗程，可服1-3个疗程。

对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产，一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持妊娠至后期甚至足月。具体注意事项如下：

1、孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活。

2、应上医院检查，听从医生建议，不可自己乱用药。

3、再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产；忌大温大补；妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，绝对避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。

4、孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会；不要主动或被动吸烟；不接触宠物；不吸入煤气。