大龄女易不孕 防不孕离不开这两点

随着社会压力的不断增大，越来越多的人选择当剩女，或者婚后还想继续过单身生活的，但是这样真的好吗？据调查，长期单身或者剩女很容易患上不孕。

据统计，每10个剩女中就有一个患有不孕，这种概率远远大于了其他女性。女性在35岁之后生育能力开始下降，所以女性应该在35岁之前完成生育，避免错过最佳生育年龄，最后落得个不孕不育的悲剧。

女性为什么在35岁之后生育能力会走下坡路呢？

1、女性到35岁时，之前大多数都有过流产的历史，而人流容易导致女性的子宫和输卵管等受到严重伤害，使的女性再次怀孕困难。

2、女性的卵巢在35岁之后开始衰退，出现排卵困难、卵子质量不高等影响女性受孕的症状。

3、现代社会环境污染越来越严重，年龄越长导致有害物质在体内堆积的量越大，容易引起女性的内分泌失调等病症，进一步加剧了女性不孕不育。

现代女性婚后不想过早的承担生育的责任，还想着过自己的自由生活，一而再地推迟自己的生育计划，又或者是长期不良的生活习惯，熬夜、喝酒抽烟、没有锻炼等都会增加女性患不孕不育的几率。女性朋友最好是在35岁之前生育小孩，因为女性一生中的卵子数量是固定的，到青春期后，卵子数量就开始大量消耗，随着年龄的增长，卵子数量越来越少，绝经后卵子就彻底没有了。

女性预防不孕注意事项

1、生活和饮食上多加注意

预防子宫性不孕，对于现在的女性来说，需要经常性的参加体育锻炼，促进身体的血液循环，增强身体抵抗力，防止自己的身体患病。还需要女性朋友尤其的做到不在自己月经期同房，以免导致妇科炎症。

2、保持愉快的心情

笑一笑不仅能够十年少，而且还可以增强身体的抵抗力，缓解来自生活中的种种压力，有利于身体的健康，对于预防子宫性不孕也有一定的帮助。如果您发现自己患了不孕不育症，也不要过于忧郁，现在绝大部分不孕症都是可以治愈的，只要积极充满信心的治疗，不孕终究将离去。