过度减肥或是不孕因素 预防不孕要了解几点

生活中育龄女性朋友由于受到过子宫的损伤，或者是生活精神压力过大都是会带来不孕症的，那么到底有哪些因素会导致女性不孕症的发生？

女性不孕症的因素

1、过度的减肥是女性朋友不孕的原因。生活中多数女性朋友都是爱美的，总是期待自己的身材可以更加的窈窕，过度的减肥就导致了女性朋友排卵期的紊乱，还会带来身体上的营养不良导致无法排卵就会让女性朋友的健康变得更受影响。

2、女性朋友排卵月经不正常也是导致出现不孕的原因，因为正常的生育必须是要精子和卵子结合的，一旦女性朋友无法排卵必然会造成生育方面的你高兴。

3、月经期进行不正常的性生活也是导致女性朋友不孕的一大原因，很多女性朋友在月经期进行性交，会导致子宫内出现一定的炎症，从而让自己患上各种各样的妇科疾病，阻碍卵子和精液的正常结合。

我们很多的不孕症患者，只要做好了护理，是一定会早早的康复的：

1、要有好的精神情绪：不孕症这种孕育生殖疾病的发生，发病的主要原因是因为生育各个生理环节出现障碍所造成，据临床观察，精神压抑、心理负重、情绪烦躁是不可乎视的，故而要“即来之则安之”，因此患者在患病期间一定要保持良好情绪。

2、患者要注意自我保护：特别是一些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的患者，应认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

3、要养成良好的生活习惯：如患者在生活中要采取措施避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。

预防女性不孕月经初潮晚者要适当晚婚

1、及早了解生理卫生知识

女孩到了12—14周岁就会开始来月经，这是一种正常的生理现象，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。但是有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。因此，在月经初潮前后，老师及家长应及时正确地向女孩子们讲述生理卫生知识，并教会她们如何注意经期卫生，消除不必要的恐惧与忧虑，对于预防婚后不孕有着十分重要的意义。

2、月经初潮晚者要适当晚婚

有些女孩子月经初潮的较晚，有个别是在18—20周岁才见月经初潮，这表明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚，不仅受孕困难一些，而且也会影响生育质量，她们应该适当的把结婚年龄推迟，即可有效的预防不孕症的发生。

3、提高生育质量，定期做妇科检查

大多数未婚女青年认为婚前到妇科做一些检查是丢人的事，就是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗。

4、注意自我保护，减少不孕的发生

某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

5、有病早治疗，预防在先

女孩子讲究月经期卫生，是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、功能性子宫出血等，这些疾病均有可能导致婚后不孕，如能积极预防以上疾病的发生，则可大大降低婚后不孕症的发生率。

推荐食疗治不孕

蜜饯柚肉

鲜柚肉500克，250克，白酒适量。鲜柚肉去核，切块，放瓶罐中，加白酒封严，浸闷1夜，然后倒入锅中，煎煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。每日2次，每日25—50克。

佛手酒

佛手30克，白酒1000毫升。将佛手洗净，用清水润透发软后，切片，再切成1厘米见方的小块，待风吹略放水气后，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，开坛搅拌1次，浸泡20天后，即可开坛，滤去药渣，药酒即成。每日2次，每次10—20毫升。