不孕对女性的危害有哪些 如何做好日常护理

在近年来不孕疾病的发病率越来越高危害着很多患者和家庭，很多的女性为此痛苦不已，那么到底不孕对女性有哪些危害？

不孕对女性的危害有哪些：

1、妇科炎症的出现：这是导致患者自身身体健康下降的主要因素，而且长期下去其危害性是很大的。生活中一些妇科炎症，如子宫肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊肿、宫颈糜烂、输卵管堵塞、内分泌失调、等是不孕不育症的一种早期形式，女性患有这些疾病的时候没有及时的发现得到及时的治疗这样就不仅会恶化，还会由单发转为多发。引起不孕症的内分泌失调可能会导致卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤等发生。这些疾病的发作不仅使女性过早朽迈，加重了治疗困难，甚至还有生命的危险。

2、引发家庭矛盾：不孕不育是导致家庭不和谐的一种心理危害，生活中很多这种现象的家庭都因为不能养育小孩导致家庭的破裂，并遭受着老一辈的不满，丈夫的抱怨，这给不孕患者身心造成极大的压力。患了不孕不育的患者由于内分泌紊乱而变得脾气急躁，这样就使得整个家庭立即被乌云所笼罩，面临着支离破碎。

女性不孕的危害如此之大，所以当患有不孕的时候，一定要做好日常的护理：

情开心最重要，不要总是一种抑郁的情绪笼罩在你的身上，时刻保持快乐的心态，心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑，要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

自我保护最需要，女性要时刻注意自身身体状况的异常，这样及早发现病变，减少不孕的几率发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

增加营养锻炼身体最必要，养成健康饮食习惯，注意营养均衡，多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。同时加强对身体的锻炼，提高自身免疫力，防止其他疾病的产生。对身体的恢复都起到至关重要的作用。

自我节制最紧要，节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。平时宜节欲，避免房事过频。

女性不孕的调理方：

当归生姜羊肉汤

配料当归20克，生姜10克，羊肉500克。

制法将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。

功能温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调；生姜，温中祛寒；羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。